9798223678052 - stress less live more - the art of effective stress management von waghmare, atul (9 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 'Stress Less, Live More' is a transformative guidebook that equips readers with practical strategies and insights to effectively manage and reduce stress in today's fast-paced world. This book offers a holistic approach to stress managemen…t, blending science-backed techniques with real-life anecdotes and exercises. Readers will discover how to identify their unique stressors, implement mindfulness practices, develop healthy habits, and cultivate resilience to regain control over their lives. Whether you're grappling with workplace stress, relationship pressures, or daily life challenges, this book provides actionable solutions to help you lead a calmer, more balanced, and fulfilling life. It's your roadmap to unlocking a brighter, stress-free future.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Stress Less Live More - The Art of Effective Stress Management | Atul Waghmare | Taschenbuch | Englisch | 2023 | Atul Waghmare | EAN 9798223678052 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
