Isbn: 9798232105457 - retrouver la paix intérieure dans un monde agité (6 Ergebnisse)

Zustand: New.

PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Dans notre époque hyperconnectée, où les sollicitations sont permanentes et l'urgence omniprésente, trouver la paix intérieure peut sembler un défi insurmontable. Ce livre propose un chemin accessible et bienveillant pour cultiver la sérénité au cur même du tumulte quotidien.Loin des injonctions au bonheur ou des recettes miracles, cet ouvrage invite à une exploration douce de notre paysage intérieur. À travers quinze chapitres progressifs, le lecteur découvre comment reconnaître les sources d'agitation en lui, accueillir ses émotions sans s'y perdre, et créer des espaces de calme dans son quotidien.L'approche proposée mêle sagesse contemplative et psychologie pratique : exercices de respiration, méditations guidées, pratiques de gratitude et techniques d'ancrage corporel. L'auteur nous rappelle que la paix intérieure n'est pas l'absence de difficultés, mais la capacité à traverser les tempêtes de la vie avec plus de douceur et de présence.Ce livre s'adresse à tous ceux qui se sentent submergés par le rythme effréné de la vie moderne et aspirent à retrouver un équilibre durable. Il nous enseigne que la paix intérieure n'est pas un luxe réservé à quelques privilégiés, mais un art de vivre accessible à chacun, qui se cultive pas à pas, avec patience et bienveillance envers soi-même.Un guide précieux pour apprendre à habiter pleinement sa vie, plutôt que de la subir, et découvrir que la sérénité la plus profonde se trouve non pas dans la fuite du monde, mais dans notre façon de l'habiter.…

Paperback. Zustand: new. Paperback. Dans notre epoque hyperconnectee, ou les sollicitations sont permanentes et l'urgence omnipresente, trouver la paix interieure peut sembler un defi insurmontable. Ce livre propose un chemin accessible et bienveillant pour cultiver la serenite au coeur meme du tumulte quotidien.Loin des injonctions au bonheur ou des recettes miracles, cet ouvrage invite a une exploration douce de notre paysage interieur. A travers quinze chapitres progressifs, le lecteur decouvre comment reconnaitre les sources d'agitation en lui, accueillir ses emotions sans s'y perdre, et creer des espaces de calme dans son quotidien.L'approche proposee mele sagesse contemplative et psychologie pratique: exercices de respiration, meditations guidees, pratiques de gratitude et techniques d'ancrage corporel. L'auteur nous rappelle que la paix interieure n'est pas l'absence de difficultes, mais la capacite a traverser les tempetes de la vie avec plus de douceur et de presence.Ce livre s'adresse a tous ceux qui se sentent submerges par le rythme effrene de la vie moderne et aspirent a retrouver un equilibre durable. Il nous enseigne que la paix interieure n'est pas un luxe reserve a quelques privilegies, mais un art de vivre accessible a chacun, qui se cultive pas a pas, avec patience et bienveillance envers soi-meme.Un guide precieux pour apprendre a habiter pleinement sa vie, plutot que de la subir, et decouvrir que la serenite la plus profonde se trouve non pas dans la fuite du monde, mais dans notre facon de l'habiter. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Zustand: Neu. Retrouver la paix intérieure dans un monde agité | Pascal Leroy | Taschenbuch | Französisch | 2025 | Pascal Leroy | EAN 9798232105457 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.…