Elrub studio (22 Ergebnisse)
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Zustand: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | In a world that celebrates hustle and endless ambition, The Wealth of Stillness invites readers to explore a radically different kind of success-one rooted in presence, simplicity, and inner peace. Inspired by the timeless parable of the Mexi…can fisherman, this thoughtful and engaging book challenges the modern obsession with more and asks: What if the life you're chasing is already within reach?Blending personal insight, timeless wisdom, and practical tools, it offers a clear path for those feeling overwhelmed, restless, or unfulfilled. Whether you're a busy professional, a parent juggling it all, or simply someone searching for deeper meaning, this book will help you reconnect with what matters most-and discover the quiet, abundant richness of stillness.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - What would your future self say if they could write to you today In a world that rarely allows us to pause, Letters from Tomorrow offers a soul-stirring invitation to slow down, look within, and begin a powerful dialogue with the person wh…o matters most-yourself. Through a series of reflective chapters, heartfelt guidance, and transformative insights, this book helps you bridge the gap between who you were, who you are, and who you're becoming.Whether you're holding onto past regrets, stuck in cycles of self-doubt, or yearning to reconnect with your purpose, this book is your companion on a journey of healing, growth, and radical self-compassion.Inside you'll discover:Letters to your younger self that offer comfort, wisdom, and hopeWays to reconnect with the voice you've long silenced-your intuitionHow to gently let go of old identities, regrets, and limiting beliefsCreative tools to reshape your narrative and reclaim your dreamsEncouraging prompts for journaling, reflection, and self-discoveryGuidance for navigating emotional wounds, setting boundaries, and embracing the messy beauty of imperfectionWritten with warmth, clarity, and deep empathy, Grace Ellison blends personal storytelling with practical techniques rooted in psychology, inner child work, mindfulness, and emotional intelligence.This isn't just another self-help book. Letters from Tomorrow is a transformative practice-an ongoing conversation across time. A conversation that teaches you to listen inward, write with intention, and live with purpose.If you've ever looked back with pain, or forward with fear, this book will help you stand firmly in the present-with clarity, courage, and grace.Healing doesn't mean forgetting. It means remembering who you really are. And that journey starts today.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Are you tired of setting goals-only to sabotage your progress and give up halfway You're not lazy. You're not broken. You're stuck-and this book will help you break free.In Unstuck, behavioral change expert Sierra Reynolds delivers a power…ful, practical, and psychologically grounded roadmap to help you overcome self-sabotage and finally follow through on what matters most. Whether you struggle with procrastination, perfectionism, self-doubt, or fear of success, this book dives deep into the hidden drivers behind self-defeating behaviors-and gives you the tools to rewrite them.Drawing from the latest research in psychology, neuroscience, and behavioral economics, Unstuck goes beyond surface-level 'motivation hacks' and instead helps you build lasting, identity-based change. Through personal stories, real-world case studies, and dozens of exercises, you'll uncover the patterns keeping you stuck and learn exactly how to break free.Inside, you'll discover:The root causes of self-sabotage (and how to spot them in your daily life)How fear of failure, fear of success, and fear of change keep you playing smallThe surprising psychology behind perfectionism, imposter syndrome, and goal burnoutActionable strategies to rewire your thinking, habits, and emotional responsesThe Follow-Through Framework: a step-by-step guide to turning intentions into consistent actionHow to build habits and an environment that support your success-on autopilotWays to shift from motivation to identity-level transformation, so you naturally become the person who follows throughEach chapter includes:Real-life success stories of people who broke free from their sabotage cyclesReflective prompts to uncover your hidden beliefs and behavior loopsPractical exercises to help you implement the tools immediatelyMomentum-building tips to help you stay consistent and resilientWhether you're trying to launch a business, finish a creative project, lose weight, change careers, or simply live more fully, Unstuck offers the clarity, tools, and encouragement you need to finally get out of your own way.You already have what it takes to succeed. This book will help you stop sabotaging your path-and start walking it with confidence.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Raise Emotionally Strong Kids: A Modern Parent's Guide to Building Confidence, Resilience & Emotional Intelligence is your compassionate, research-backed roadmap to nurturing emotionally intelligent children in today's complex, digital-fir…st world.Written by Sophie Lane, a thoughtful voice in modern parenting, this book is an essential resource for parents, caregivers, and educators who want to raise resilient, self-aware, and empathetic children. Whether your child struggles with tantrums, anxiety, peer pressure, or managing screen time, this guide empowers you with the knowledge and tools to support their emotional journey-and yours.This insightful parenting guide is packed with: Practical strategies to develop emotional literacy, self-regulation, and resilience. Tools to nurture emotional intelligence (EQ)-the foundation for success in relationships, academics, and life. Guidance for navigating tough conversations, emotional meltdowns, and anxiety with calm, connection, and confidence. Advice for raising kids in a digital age, including how technology impacts emotional health and how to set balanced boundaries. A parenting framework rooted in emotional modeling, empathy, and mindfulness-designed especially for millennial parents navigating today's pressures.Divided into digestible, easy-to-apply chapters, Lane combines child psychology, real-life parenting scenarios, and reflective exercises to help you grow alongside your child. Whether you're dealing with daily tantrums, helping your child manage anxiety, or simply want to raise a child who can thrive emotionally in a fast-changing world, this book offers a holistic, compassionate approach.Topics Covered:Emotional literacy: Teaching the ABCs of feelingsTaming tantrums and managing intense emotionsSupporting anxious childrenFostering resilience and emotional strengthHaving difficult conversationsEmotional self-regulation for parentsNavigating technology's emotional impactBuilding emotionally strong family dynamicsWhy This Book Unlike rigid, one-size-fits-all parenting models, this guide honors the uniqueness of each child and parent. It's about progress-not perfection-and about creating a family culture that values vulnerability, growth, and emotional expression.If you've ever wished for a clear, affirming voice to guide you through the ups and downs of parenting, Raise Emotionally Strong Kids is that voice. Because building emotional strength isn't just about raising great kids-it's about creating happier, healthier families.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Letters from Tomorrow | Healing Your Past, Shaping Your Future | Grace Ellison | Taschenbuch | Englisch | 2025 | Elrub Studio | EAN 9798231627943 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Unstuck | Overcoming Self-Sabotage | Sierra Reynolds | Taschenbuch | Englisch | 2025 | Elrub Studio | EAN 9798231913268 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Raise Emotionally Strong Kids | Sophie Lane | Taschenbuch | Englisch | 2025 | Elrub Studio | EAN 9798231191758 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Wealth of Stillness | Rowan Ellis | Taschenbuch | Englisch | 2025 | Elrub Studio | EAN 9798230523857 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
