Harold oster llc (19 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: new. Paperback. We all want to be healthy and live longer, and there is no shortage of theories on how to do it. In his book, Dr. Harold Oster explains what science really says about your health. He outlines what you can do to make yourself healthier and what isn't worth doing. Following his six rules will re…duce your risk of the most common diseases and improve your quality of life. None of the rules are complex, but like any goal, becoming healthy requires effort. There are no guarantees-there will always be factors we can't control. The Six Rules give you the best chance for a longer, healthier life. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Three groups of carbohydrates cause most cases of obesity. The Three Rules to Lose Weight and Keep It Off Forever teaches you how to avoid these foods. I consider these carbohydrates addictive, meaning that you should give them up complete…ly. If you follow The Three Rules, you do not need to memorize lists of foods. There is no need to weigh, measure, or count anything. You can read the book and start immediately, with no financial cost. Once you commit your mind to The Rules, you will never have a weight problem again, much like one addicted to drugs or alcohol is recovering as soon as he or she makes the commitment to complete abstinence. You are most likely to succeed in anything if you do it with intent. To lose weight, you must Eat with Intent.
