Yo puedo calmarme (Paperback)
Sprache: Spanisch
Verlag: Daniela Carolina Moros Rojas, 2026
- Softcover
- Neu

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Paperback. Alguna vez quisiste darle a tu hijo las herramientas para calmarse solo, pero no supiste por donde empezar?Yo puedo calmarme es un libro ilustrado que ensena a los ninos ejercicios reales de meditacion y respiracion - no mindfulness generico, sino principios autenticos de la meditacion Vipassana adaptados en forma de juego, simple y accesible desde los 3 anos. No necesitas saber nada de meditacion para acompanarlo: el libro te guia a ti tambien.Cada pagina convierte una tecnica real de esta practica en algo que un nino pequeno puede hacer y sentir: Sentarse como una montana - fuerte y en calma.Sentir el viento de su propia respiracion.Ser un detective de sus propias sensaciones.Quedarse quieto como un arbol.Compartir amor como una luz calida.LO QUE HACE UNICO A ESTE LIBRODos niveles en cada pagina. "Primeros pasos" para empezar, y "Un paso mas" - una version mas completa de la misma practica. El libro crece con tu hijo en vez de quedarse chico.Una nota practica para ti en cada pagina. Para que nunca te quedes sin saber que decir ni como guiarlo.Formato: 24 paginas a todo color, 8.5 x 8.5 in, ideal para ninos de 3 a 6 anos.Un regalo perfecto para nuevos padres, para el cumpleanos de un nino pequeno, o para cualquier familia que quiera hacer de la calma un habito de todos los dias - no una herramienta de emergencia. Un libro ilustrado de meditacion real para ninos, inspirado en Vipassana - no mindfulness generico. Diez ejercicios de respiracion y calma, con dos niveles y guia practica para el adulto. 24 paginas a todo color. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9789801895138
- Titel
- Yo puedo calmarme (Paperback)
- Autor
- Daniela C. Moros Rojas
- Verlag
- Daniela Carolina Moros Rojas
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- new
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Spanisch
- ISBN-10
- 9801895136
- ISBN-13
- 9789801895138
- Serie
- Buch 1 von 3: Coleccion Yo Puedo Calmarme
Yo puedo calmarme es un libro ilustrado que enseña a los niños ejercicios reales de meditación y respiración, basados en principios auténticos de la meditación Vipassana, adaptados en forma de juego, simple y accesible. No necesitas saber nada de meditación para acompañarlo: el libro te guía a ti también.
Cada página convierte una técnica real de esta práctica en algo que un niño pequeño puede hacer y sentir:
- Sentarse como una montaña — fuerte y en calma.
- Sentir el viento de su propia respiración.
- Ser un detective de sus propias sensaciones.
- Quedarse quieto como un árbol.
- Compartir amor como una luz cálida.
LO QUE HACE ÚNICO A ESTE LIBRO
Dos niveles en cada página. "Primeros pasos" para empezar, y "Un paso más" — una versión más completa de la misma práctica. El libro crece con tu hijo.
Una nota práctica para ti en cada página. Para que nunca te quedes sin saber qué decir ni cómo guiarlo.
Formato: 24 páginas a todo color, 8.5 x 8.5 in.
Un regalo perfecto para nuevos padres, para el cumpleaños de un niño pequeño, o para cualquier familia que quiera hacer de la calma un hábito de todos los días — no una herramienta de emergencia.
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