Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running

Sprache: Englisch

Verlag: John Wiley and Sons Inc, US, 1999

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Ein zeitgemäßes Buch, das sich von der übrigen Literatur abhebt: Hier präsentiert sich aktuelle angewandte Sportwissenschaft in leserfreundlichem Format. Von hervorragenden Experten mit großer praktischer Erfahrung mit Elitesportlern und Trainern geschrieben, ist dieser Band nicht nur auf Profis zugeschnitten, sondern auch für den Freizeitsportler geeignet. Leicht verständlich geschrieben, mit zahlreichen Illustrationen, mit Tabellenmaterial und Zusammenfassungen. Diskutiert werden die physiologischen Anforderungen beim Mittel- und Langstreckenlauf anhand aktueller Erkenntnisse, die Grenzen der Laufleistung und spezielle Methoden, mit denen Sportler, Trainer und Sportwissenschaftler die Laufleistung einschätzen und überwachen können sowie die Umsetzung dieser Erkenntnisse im Training. Auch ernährungs- und umweltbezogene Aspekte werden behandelt. (y09/99).

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9780471984375

Titel
Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running
Autor
Joanne Fallowfield
Verlag
John Wiley and Sons Inc, US
Erscheinungsjahr
1999
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
047198437X
ISBN-13
9780471984375
Auflage
1st.
Artikelgewicht
369 Gramm
Abmessungen
15.55 x 1.84 x 22.75 cm

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