El plan Daniel: 40 d??as hacia una vida m??s saludable = The Daniel Plan

El Plan Daniel de Rick Warren, Daniel Amen y Mark Hyman es mucho más que una dieta. Es un programa para conseguir un estilo de vida basado en principios bíblicos y en cinco componentes esenciales: alimentación, ejercicio, enfoque, fe y amistades. Estos dos últimos elementos: fe y amistades son como lo llama Rick Warren la salsa secreta que hace que El plan Daniel sea tan eficaz. La esperanza y oración de los autores es que este libro le inspire a comenzar su viaje hacia la salud, y que experimente un nivel de bienestar totalmente nuevo y en el proceso sienta la presencia  y el poder de Dios y el propósito para tu vida. Este libro te ayudará a:

• Dedicar tu cuerpo a Dios.
• Involucrarte en un grupo de apoyo.
• Tomar decisiones saludables.
• Llevar un diario personal donde te evaluarás en base a los cinco componentes esenciales.

The Daniel Plan

The Daniel Plan by Rick Warren, Daniel Amen and Mark Hyman is so much more than a simple diet plan. It is a program to achieve a lifestyle based on biblical principles and five essential keys: faith, food, fitness, focus and friends. These last two elements: faith and friends are, as Rick Warren calls it, the secret sauce that makes The Daniel Plan so effective. The hope and prayer of the authors is that this book will inspire you to begin your journey to health, experience a whole new level of wellness, and in the process feel God's presence, power, and purpose for your life. This book will help you to:

• Dedicate your body to God.
• Get involved in a support group.
• Take healthy decisions
• Keep a personal diary where you will evaluate yourself based on the five essential components.

Como pastor fundador de la Iglesia Saddleback, el doctor Rick Warren dirige una congregación de 30,000 miembros en California, con filiales en las principales ciudades de todo el mundo. Como autor, su libro Una vida con propósito, es uno de los libros de no ficción más vendidos en la historia. Como teólogo, ha dictado conferencias en Oxford, Cambridge, Harvard, la Universidad del Judaísmo y decenas de universidades y seminarios. Como estratega global, asesora a líderes mundiales y ha hablado para las Naciones Unidas, el Congreso de los EUA, el Foro Económico en Davos, TED, el Instituto Aspen y numerosos parlamentos. Rick también ha fundado el Plan Global P.E.A.C.E., que Planta iglesias de reconciliación, Equipa líderes, Ayuda a los pobres, Cuida de los enfermos y Educa a la próxima generación en 196 países.

El Dr. Daniel Amen es médico, psiquiatra con doble certificación por parte del panel examinador de Psiquiatría, maestro, y autor de ocho grandes éxitos de librería en la lista del periódico New York Times. Es el Fundador y Director Médico de las Clínicas Amen, en Newport Beach, San Francisco, California, Bellevue, Washington, Reston, Virginia, Atlanta y la ciudad de Nueva York. Las Clínicas Amen tienen la mayor base de datos del mundo entero sobre escaneos funcionales del cerebro relacionados con la conducta, con un total de más de ochenta mil escaneos hechos a pacientes de noventa países. Junto con el Pastor Rick Warren y los Dres. Mark Hyman y Mehmet Oz, el Dr. Amen es también uno de los principales arquitectos del «Plan de Daniel» en la Iglesia de Saddleback, el cual consiste en un programa de cincuenta y dos semanas para hacer más saludable al mundo por medio de diversas organizaciones religiosas.

El Dr. Mark Hyman ha dedicado su carrera a identificar y enfrentar las causas de las enfermedades crónicas a través de un enfoque innovador de sistemas conjuntos conocidos como medicina funcional. Mark, médico de familia y seis veces nominado autor # 1 más vendido según el New York Times, es reconocido internacionalmente como líder, orador, educador y defensor en su campo. El Dr. Hyman ha coparticipado juntamente con Rick Warren, el Dr. Oz y el Dr. Amen, en el desarrollo de El Plan de Daniel, una iniciativa basada en la fe que ayudó a la comunidad de una iglesia a perder 250,000 libras. Es fundador y director médico del UltraWellness Center, presidente de la Junta Directiva del Institute for Functional Medicine y un editor médico para el Huffington Post. Es también un miembro de la Junta del Center for Mind-Body Medicine and the Environmental Working Group, asesor de HealthCorps del Dr. Mehmet Oz, el Show del Dr. Oz y Cocina LYFE.