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Book by Darden Ellington
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Reseña del editor:
A fitness plan for men aged forty or more offers instruction on how to develop a sensible diet, build muscle, regain and maintain flexibility and muscle tone, and strengthen the body's vulnerable areas with a minimum investment of time. Original. Tour.
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- VerlagPerigee
- Erscheinungsdatum1995
- ISBN 10 0399519009
- ISBN 13 9780399519000
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten208
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Living Longer Stronger: The 6-Week Plan to Enhance and Extend Your Years Over 40
Verlag:
Berkley Pub. Group
(1995)
ISBN 10: 0399519009
ISBN 13: 9780399519000
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Living Longer Stronger: The 6-Week Plan to Enhance and Extend Your Years Over 40
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LIVING LONGER STRONGER: THE 6-WE
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