Recettes détox: 50 recettes 100 % gourmandes pour éliminer les toxines (Saveurs et bien-être) - Softcover

Frémont, Ellen

Softcover

ISBN 10: 2035906814 ISBN 13: 9782035906816

Verlag: Larousse, 2015

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Après une période d’excès ou tout simplement quand vous êtes fatigué, donnez un petit coup de pouce à votre organisme avec une cure détox. Au menu, des recettes saines, mais gourmandes, qui aideront votre corps à éliminer les toxines.
 

Soupes : bouillon de légumes d’été, soupe de petits pois au concombre et à la menthe...

Salades : Salade de jeunes pousses au baies de goji, râpé de radis noir et carottes...

Plats : Fenouil braisé à la mandarine et cardamome, salade d’amarante à la spiruline et aux graines germées, pommes de terre nouvelles vapeur au basilic et au gomasio...

Smoothies et jus : Smoothie avocat-kiwi-spiruline, green gaspacho...

Petits déjeuners et desserts : sorbet fraise-rhubarbe, compote de poire à la verveine...

Avec les conseils de l’auteur, naturopathe, pour allier plaisir et équilibre nutritionnel.

Biografía del autor:

est naturopathe (CENATHO) et créatrice culinaire. Passionnée par la nature, elle a toujours à cœur de mettre en avant une cuisine saine et gourmande. Basés uniquement sur des ingrédients végétaux, ses plats sont la preuve qu'il est possible de se faire plaisir en mangeant de manière équilibrée. Photographe éclairée, elle anime par ailleurs le joli blog Saveurs végétales, ainsi que le site www.ellen-fremont.com.

Über diese Auflage

• Verlag: Larousse
• Erscheinungsdatum: 2015
• ISBN 10: 2035906814
• ISBN 13: 9782035906816
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 96