En finir avec les ronflements: Un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale - Softcover

Vincent, Gérard; Bidaine, Damien

Softcover

ISBN 10: 2212560230 ISBN 13: 9782212560237

Verlag: Eyrolles, 2015

Über diesen Titel

Reseña del editor:

15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements et/ou d'apnées du sommeil. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches. Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé ! Des explications claires Des tests pour faire le point Des solutions adaptées à chacun Les orthèses, une technique simple pour retrouver un sommeil de qualité

Reseña del editor:

Nombreuses sont les personnes touchées par les troubles du sommeil. Spécialiste des ronflements et apnées du sommeil, le dentiste Gérard Vincent, en collaboration étroite avec le journaliste Damien Bidaine, propose des solutions concrètes pour mettre fin à ces désagréments qui viennent polluer notre repos nocturne. Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !

Über diese Auflage

• Verlag: Eyrolles
• Erscheinungsdatum: 2015
• ISBN 10: 2212560230
• ISBN 13: 9782212560237
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 172