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Manger veggie, c'est bon pour votre santé, pour la planète et pour les animaux ! Le régime végétarien est considéré à tort comme une privation, alors qu'il est une formidable occasion de diversifier son alimentation. En plus, il est excellent pour la santé : c'est scientifiquement prouvé ! Ôna Maiocco, spécialiste de la cuisine bio et végétale gourmande, vous propose un guide pratique et pédagogique. Elle y aborde les nombreuses questions touchant au contenu de l'assiette veggie. Découvrez les fondements et les bienfaits du végétarisme. Suivez une méthode simple pour devenir végétarien à votre rythme. Adoptez les ingrédients phares de la cuisine veggie bio et naturelle. Apprenez à bien manger végétarien en couple, en famille ou au travail ! Osez franchir le pas d'une alimentation plus saine. Vous verrez comme il est facile et apaisant de devenir végétarien... en toute gourmandise ! 100 recettes en bonus !
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- VerlagEyrolles
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 2212561199
- ISBN 13 9782212561197
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten225
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Je mange veggie [FRENCH LANGUAGE - Soft Cover ]
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Buchbeschreibung Soft Cover. Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers 9782212561197
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je mange sain : je mange veggie ; bien manger végétarien c'est facile
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: NEUF. Manger veggie, c'est bon pour votre santé, pour la planète et pour les animaux !Le régime végétarien est considéré à tort comme une privation, alors qu'il est une formidable occasion de diversifier son alimentation. En plus, il est excellent pour la santé : c'est scientifiquement prouvé !Ôna Maiocco, spécialiste de la cuisine bio et végétale gourmande, vous propose un guide pratique et pédagogique. Elle y aborde les nombreuses questions touchant au contenu de l'assiette veggie.-Découvrez les fondements et les bienfaits du végétarisme.-Suivez une méthode simple pour devenir végétarien à votre rythme.-Adoptez les ingrédients phares de la cuisine veggie bio et naturelle.-Apprenez à bien manger végétarien en couple, en famille ou au travail !Osez franchir le pas d'une alimentation plus saine. Vous verrez comme il est facile et apaisant de devenir végétarien. en toute gourmandise !100 recettes en bonus ! - Nombre de page(s) : 220 - Poids : 305g - Genre : Santé & Bien-être JE MANGE SAIN. Bestandsnummer des Verkäufers N9782212561197
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