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Reseña del editor:
Oui, décrocher de la cigarette, c’est possible !
Ce cahier est un véritable plan d’attaque, mais aussi une méthode en 5 étapes et un compagnon qui vous aidera à faire face aux difficultés d’une véritable désintoxication.
Avec une préparation à l’arrêt du tabac, pour identifier quel fumeur on est, et quels seront les outils adaptés, une présentation des différentes méthodes d’arrêt du tabac, comment faire face aux effets secondaires de l’arrêt, comment, surtout, inscrire dans la durée une vie sans la cigarette.
Illustrations de Delphine Soucail.
Biografía del autor:
Ce cahier est un véritable plan d’attaque, mais aussi une méthode en 5 étapes et un compagnon qui vous aidera à faire face aux difficultés d’une véritable désintoxication.
Avec une préparation à l’arrêt du tabac, pour identifier quel fumeur on est, et quels seront les outils adaptés, une présentation des différentes méthodes d’arrêt du tabac, comment faire face aux effets secondaires de l’arrêt, comment, surtout, inscrire dans la durée une vie sans la cigarette.
Illustrations de Delphine Soucail.
Stéphane Szerman est psychothérapeute et coach. Il accompagne depuis de nombreuses années des personnes pour un arrêt définitif de la cigarette.
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- VerlagMarabout
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 2501104633
- ISBN 13 9782501104630
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten128
- ZeichnerSoucail Delphine
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Comment j'ai décroché de la cigarette
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2016. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2016. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers D-581-689
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Comment J'ai Décroché De La Cigarette : Un Plan D'attaque Infaillible Pour Se Désintoxiquer
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Buchbeschreibung Zustand: Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 7620201807194PAZ12501104633
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Comment j'ai décroché de la cigarette Szerman, Stéphane
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Buchbeschreibung Zustand: like new. EXPEDITION SOUS 48 H EN SUIVI LA POSTE / EMBALLAGE BULLEPACK. Bestandsnummer des Verkäufers TH 188 456
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