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Reseña del editor:
Le système d'entraînement conçu par Joseph Pilates est fondé sur une compréhension approfondie du fonctionnement des différentes parties du corps humain. A partir de cette connaissance, il a développé une technique posturale précise comprenant une série d'exercices pour ramener le corps dans un alignement physique idéal, sans tension ni douleur. Débutant ou praticien expérimenté, cet ouvrage offre un apprentissage de qualité pour acquérir les fondamentaux du Pilates.
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- VerlagLe Courrier du Livre
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 2702911048
- ISBN 13 9782702911044
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten256
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Le guide complet du Pilates : Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel
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ISBN 10: 2702911048
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 256 pages. French language. 10.16x7.56x0.87 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers zk2702911048
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le guide complet du pilates
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COURRIER DU LIVRE
(2015)
ISBN 10: 2702911048
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: NEUF. Le système d'entraînement conçu par Joseph Pilates est fondé sur une compréhension approfondie du fonctionnement des différentes parties du corps humain.À partir de cette connaissance, il a développé une technique posturale précise comprenant une série d'exercices pour ramener le corps dans un alignement physique idéal, sans tension ni douleur. Débutant ou praticien expérimenté, ce manuel de référence, complet et détaillé, offre un apprentissage de qualité pour acquérir les fondamentaux du Pilates. - Nombre de page(s) : - Poids : 872g - Genre : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse. Bestandsnummer des Verkäufers N9782702911044
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