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Présentation de l'éditeur:
La chronobiologie, c'est très simple. En suivant les rythmes naturels de son corps, on maigrit et on reste mince durablement. Car un même aliment, selon le moment de la journée où il est consommé, sera assimilé de façon différente par le corps.
Dans ce livre vous découvrirez :
- L'heure idéale pour manger, faire du sport, appliquer une crème minceur, dormir…
- Un programme complet en 15 jours chrono. Jour après jour, heure après heure, vos menus, recettes et conseils, pour mincir régulièrement en optimisant vos efforts.
- Comment mincir du haut, du bas, de partout… selon votre profil.
- Les aliments minceur à privilégier avec la liste des courses. Perdez du poids sans frustrations ni faim !
Biographie de l'auteur:
Dans ce livre vous découvrirez :
- L'heure idéale pour manger, faire du sport, appliquer une crème minceur, dormir…
- Un programme complet en 15 jours chrono. Jour après jour, heure après heure, vos menus, recettes et conseils, pour mincir régulièrement en optimisant vos efforts.
- Comment mincir du haut, du bas, de partout… selon votre profil.
- Les aliments minceur à privilégier avec la liste des courses. Perdez du poids sans frustrations ni faim !
Isabelle Delaleu est journaliste spécialisée en santé et nutrition et collabore à différents magazines santé/bien-être. Elle est l'auteur, notamment, de Mes recettes santé pendant un traitement anticancer aux éditions Leduc.s.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagMaxilivres
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 13 9791028500863
- EinbandPoche
- Anzahl der Seiten1
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Mincir avec le régime chronobiologique
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M0B00QT43MKG-V
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Mincir Avec Le Régime Chronobiologique
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Buchbeschreibung Zustand: Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 9851202303092TOU1B00QT43MKG
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Mincir Avec Le Régime Chronobiologique
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Buchbeschreibung Zustand: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 1046202309183LIK1B00QT43MKG
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Mincir Avec Le Régime Chronobiologique
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Buchbeschreibung Zustand: Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 4460202401121NAK1B00QT43MKG
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Mincir avec le régime chronobiologique
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Buchbeschreibung Zustand: very good. Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné. Bestandsnummer des Verkäufers 9791028500863_6425_A153
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