Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles: Tous les bienfaits de l'aromathérapie dans mon assiette - Softcover

Festy, Danièle

Softcover

ISBN 13: 9791028501303

Verlag: LEDUC, 2015

Über diesen Titel

Présentation de l'éditeur:

Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress... à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse.

Dans ce livre de référence, augmenté et actualisé, découvrez :

- Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne...

- Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l'utiliser (viande, poisson...).

- Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l'aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des pennes toutes vertes anti-rétention d'eau...

À chaque plat ses vertus santé !

Biographie de l'auteur:

Danièle Festy a été pharmacien d'officine. Passionnée par l'alimentation, spécialiste des huiles essentielles, habituée depuis des années aux probiotiques et compléments alimentaires qui améliorent vraiment la qualité de vie, elle a dirigé pendant plus de quarante ans son officine. Elle consacre désormais une partie de son temps à proposer des conférences et des formations aroma partout en France et en Belgique (à Bruxelles), à rencontrer ses lecteurs, et l'autre à rédiger des ouvrages pratiques de santé pour le grand public.

Über diese Auflage

• Verlag: LEDUC
• Erscheinungsdatum: 2015
• ISBN 13: 9791028501303
• Einband: Poche
• Anzahl der Seiten: 191