The Deadly Diet: Recovering from Anorexia and Bulimia - Softcover

Sandbeck, Terence J.

9781879237421: The Deadly Diet: Recovering from Anorexia and Bulimia
Softcover
ISBN 10: 1879237423 ISBN 13: 9781879237421
Verlag: New Harbinger Publications, 1993
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Book by Sandbeck Terence J

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Reseña del editor:
Describes a step-by-step method for sufferers of anorexia and bulimia to help themselves to overcome the diseases and change their behavior.
Reseña del editor:
Offering proven cognitive-behavioral techniques, this book's self-help program teaches effective coping skills in three areas: stress reduction, behavior change and cognitive change. It provides essential techniqes for confronting the inner voice that's responsible for the shame, guilt, and low self-worth that fuels eating disorders.

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  • VerlagNew Harbinger Publications
  • Erscheinungsdatum1993
  • ISBN 10 1879237423
  • ISBN 13 9781879237421
  • EinbandTapa blanda
  • Auflage2
  • Anzahl der Seiten261
  • Bewertung

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