How to Eat: all your food and diet questions answered - Softcover
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- VerlagScribe Publications
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 1913348261
- ISBN 13 9781913348267
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten256
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How to Eat: all your food and diet questions answered
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How to Eat : All Your Food and Diet Questions Answered
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How to Eat (Paperback)
Verlag:
Scribe Publications, London
(2020)
ISBN 10: 1913348261
ISBN 13: 9781913348267
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Paperback
Anzahl: 1
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. What is the best diet? Do I need to choose between low fat and low carb? Should I give up gluten, dairy, or meat? Two bestselling experts provide the answers to your most burning food and diet questions in this informative, accessible book that will transform your health.Bittman and Katz cut through all the noise about what to eat with clear, science-based facts, in an easy-to-digest Q and A format, covering everything from basic nutrients to superfoods to fad diets. They answer questions like:What is a calorie, and are all calories the same?Is there an ideal weight?Should I follow a Mediterranean, Paleo, or vegan diet?Is breakfast really the most important meal of the day?Can intermittent fasting help me to lose weight?Could an anti-inflammatory diet improve my health?What is a flexitarian?Filtering the science of nutrition through a lens of common sense and clarity, How To Eat provides real answers on how to achieve good health, longevity, and vitality. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781913348267
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How to Eat
Verlag:
Scribe Publications Pty Ltd 2020-09-10, London
(2020)
ISBN 10: 1913348261
ISBN 13: 9781913348267
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How To Eat
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How to Eat: all your food and diet questions answered
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How to Eat: all your food and diet questions answered
Verlag:
Scribe Publications
(2020)
ISBN 10: 1913348261
ISBN 13: 9781913348267
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Paperback / softback
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How To Eat
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HOW TO EAT
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Buchbeschreibung Zustand: Brand New. 256 pages. 8.27x5.31x0.71 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __1913348261
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