Se lib�rer de l'accumulation pathologique: Je jette, je trie, je range - Comprendre la difficult� � trier, ranger, jeter, aller mieux et maintenir les acquis, conseils aux proches - Softcover

Buchbeschreibung Paperback. Zustand: NEUF. Un guide d'accompagnement synth�tique et efficace, pour d�jouer les pi�ges de la maladie.L'accumulation pathologique est la difficult� � trier, ranger et jeter les choses que vous poss�dez. Vous avez l'impression que chaque objet est important, ou pourra servir un jour. Vous avez peut-�tre un attachement sentimental � ces objets.Avec les ann�es, vous avez m�me abandonn� toute tentative de rangement. Combien y a-t-il d'objets que vous ne retrouvez plus ? Qui sont en double ou en triple ? Des livres, des sacs, des objets parfois cass�s ou en double, de vieux papiers ou des bo�tes vides qui �taient l� il y a encore une semaine et qui ont disparu sous d'autres choses. Quand vous tentez de faire du tri, votre cerveau devient confus et anxieux.Ce manuel de th�rapie vous aide � cheminer dans ce parcours difficile contre l'accumulation pathologique � l'aide de techniques issues de la recherche scientifique en psychologie. Il comporte la description de la maladie et de ses diff�rentes formes, des techniques efficaces et ergonomiques, et des conseils pour les proches.Son format a �t� con�u � la fois pour les personnes souffrant de ce trouble, mais aussi pour leur entourage et pour les th�rapeutes. - Nombre de page(s) : 144 - Poids : 328g - Genre : Psychologie / Psychoth�rapie GUIDES D'ACCOMPAGNEMENT. Bestandsnummer des Verk�ufers N9782100847884

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