Abdos: Guide d'entraînement - Softcover
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Guide d'Entrainement Abdos
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Reseña del editor:
Votre silhouette ne vous satisfait plus à 100%, vos abdominaux se sont quelque peu relâchés ? Ce guide d'entraînement vous aidera à retrouver une silhouette musclée et tonique ! Il vous propose des exercices faciles, mais très efficaces, qui vous aideront à renforcer et à développer vos abdominaux. Il comporte des conseils spécifiques destinés aux débutants comme aux sportifs accomplis ainsi que des instructions précises, afin d'effectuer les exercices et votre programme d'entraînement dans les meilleures conditions.
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- VerlagChantecler
- Erscheinungsdatum2007
- ISBN 10 2803447940
- ISBN 13 9782803447947
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten96
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Guide d'entrainement Abdos - Wolfgang Miessner
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ISBN 10: 2803447940
ISBN 13: 9782803447947
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