Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle - Softcover

Kotsou, Ilios

Softcover

ISBN 10: 2889113213 ISBN 13: 9782889113217

Verlag: Editions Jouvence, 2015

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement positif ou néfaste. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de renforcer notre système immunitaire, de nous protéger des risques, de nous faire prendre de bonnes décisions ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des situations difficiles, des états de stress, de conflits, des souffrances psychologiques ou physiques. Voilà le message essentiel de l'intelligence émotionnelle. Des exercices. questionnaires, tests, quiz, etc., nous incitent ici à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions ; ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos troubles. Voici le premier Petit cahier pour nous aider à mieux vivre avec nos émotions et avec celles des autres. pour nous construire un chemin de vie plus harmonieux et plus riche de sens !

Über diese Auflage

• Verlag: Editions Jouvence
• Erscheinungsdatum: 2015
• ISBN 10: 2889113213
• ISBN 13: 9782889113217
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 64
• Zeichner: Augagneur Jean