Pruebas de aptitud f�sica (Deportes) - Softcover

Mart�nez L�pez, Emilio J.

9788480196413: Pruebas de aptitud f�sica (Deportes)

Softcover

ISBN 10: 8480196416 ISBN 13: 9788480196413

Verlag: Paidotribo, 2007

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Tanto para el Entrenador como para el Profesor de Educaci�n F�sica, la valoraci�n del estado de forma de los individuos debe ofrecer una informaci�n contundente, a trav�s de resultados objetivos, fiables y v�lidos que permitan servir de base para llevar a cabo una planificaci�n correcta y adecuada a los objetivos perseguidos por el equipo y espec�ficos de cada individuo. Las pruebas de reposo as� como las avanzadas t�cnicas de laboratorio presentan dificultades por no garantizar resultados fiables unas y estar al alcance de s�lo unos pocos las otras. Por lo tanto, este libro presenta la alternativa m�s eficaz: tests de campo que se adecuan, seg�n su selecci�n, a la medida m�s relacionada con los fines perseguidos, siendo aplicables a multitud de individuos de una forma econ�mica y fiable. En este libro se analizan las principales Pruebas de Aptitud F�sica, profundizando en los criterios de calidad de cada una de ellas y estructurando su clasificaci�n en cualidades f�sicas b�sicas (Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) y cualidades motrices (Agilidad, coordinaci�n y equilibrio) As� mismo, se ofrecen protocolos de ejecuci�n de pruebas f�sicas, material necesario y tablas de referencia con m�ltiples resultados distribuidos y clasificados por edad y sexo. �NDICE PR�LOGO INTRODUCCI�N 1. TERMINOLOG�A 2. CRITERIOS DE CALIDAD DE LAS PRUEBAS DE APTITUD F�SICA 2.1. Consideraciones preliminares 2.2. La objetividad 2.3. La fiabilidad 2.4. La validez 2.5. Otros criterios 3. JUSTIFICACIONES PARA LA APLICACI�N DE PRUEBAS DE APTITUD F�SICA 4. EVOLUCI�N DE LAS PRUEBAS DE APTITUD F�SICA 5. PRUEBAS DE APTITUD F�SICA 5.1. Introducci�n Cualidades f�sicas b�sicas 5.2. La Resistencia 5.2.0. Consideraciones preliminares 5.2.1. Consideraciones de los tests cardiovasculares 5.2.2. Frecuencia card�aca 5.2.3. Consumo m�ximo de ox�geno 5.2.4. Capacidad ae...

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Rese�a del editor:

La Condici�n F�sica se ha materializado en los tiempos modernos como el m�ximo exponente que garantiza el �xito deportivo, interviniendo adem�s decisivamente en el aprendizaje de las habilidades motrices as� como en la mejora de la salud.
Tanto para el Entrenador como para el Profesor de Educaci�n F�sica, la valoraci�n del estado de forma de los individuos debe ofrecer una informaci�n contundente, a trav�s de resultados objetivos, fiables y v�lidos que permitan servir de base para llevar a cabo una planificaci�n correcta y adecuada a los objetivos perseguidos por el equipo y espec�ficos de cada individuo.
Las pruebas de reposo as� como las avanzadas t�cnicas de laboratorio presentan dificultades por no garantizar resultados fiables unas y estar al alcance de s�lo unos pocos las otras.
Por lo tanto, este libro presenta la alternativa m�s eficaz: tests de campo que se adecuan, seg�n su selecci�n, a la medida m�s relacionada con los fines perseguidos, siendo aplicables a multitud de individuos de una forma econ�mica y fiable.
En este libro se analizan las principales Pruebas de Aptitud F�sica, profundizando en los criterios de calidad de cada una de ellas y estructurando su clasificaci�n en cualidades f�sicas b�sicas (Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) y cualidades motrices (Agilidad, coordinaci�n y equilibrio)
As� mismo, se ofrecen protocolos de ejecuci�n de pruebas f�sicas, material necesario y tablas de referencia con m�ltiples resultados distribuidos y clasificados por edad y sexo.

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