Llibertat emocional (OTROS LA MAGRANA) - Softcover

Salmurri, Ferran

Softcover

ISBN 10: 8482647083 ISBN 13: 9788482647081

Verlag: RBA La Magrana, 2015

Inhaltsangabe

Angoixa, estrès, por, baixa autoestima... Certes emocions i actituds davant la vida ens causen una profunda frustració personal, ens convencen que no sabem dirigir les nostres vides, posen traves a les relacions amb els altres i, sobretot, ens provoquen un gran patiment emocional. En el fons, ens convertim en presoners d e les nostres pròpies emocions. Per ser feliços, doncs, cal que ens alliberem d aquesta presó interior, cal que siguem emocionalment lliures.

Über diesen Titel

Biografía del autor:

Ferran Salmurri (Barcelona). Psicòleg clínic d'àmplia trajectòria, és un estudiós i notable practicant del corrent de la psicología cognitivoconductual, una aproximació amb uns beneficis que ell s'ha compromès a traslladar des de les consultes i les aules fins a la quotidianitat de la vida de la gent. Està convençut que la felicitat es pot "aprendre" i "ensenyar" i que la societat necessita, i es mereix, una educació millor en l'àmbit emocional que l'ajudi a evitar patiments innecessaris o a combatre'ls amb millors recursos.

Reseña del editor:

Angoixa, estrès, por, baixa autoestima... Certes emocions i actituds davant la vida ens causen una profunda frustració personal, ens convencen que no sabem dirigir les nostres vides, posen traves a les relacions amb els altres i, sobretot, ens provoquen un gran patiment emocional.
En el fons, ens convertim en presoners de les nostres pròpies emocions. Per ser feliços, doncs, cal que ens alliberem d’aquesta presó interior, cal que siguem emocionalment lliures.

Ferran Salmurri
Psicòleg clínic d’àmplia trajectòria, és un estudiós y avantatjat practicant de la corrent de la psicologia cognitiva-conductual, una aproximació que els seus beneficis s’ha compromès a traslladar des de les consultes i las aules fins la quotidianitat de la vida de la gent. Està convençut de que la felicitat es pot “aprendre” i “ensenyar” i de que la societat necessita, i mereix, una millor educació en l’àmbit emocional que li ajudi a evitar sofriments innecessaris o a combati’ls amb recursos millors. Amb Raó i emoció, ha satisfet sobradament ambdues aspiracions.

Über diese Auflage

• Verlag: RBA La Magrana
• Erscheinungsdatum: 2015
• ISBN 10: 8482647083
• ISBN 13: 9788482647081
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 192