Vive tus emociones: 93 (Books4pocket crec. y salud) - Softcover

Plasencia Negrín, Juan Jose

Softcover

ISBN 10: 8492801247 ISBN 13: 9788492801244

Verlag: Books4pocket, 2010

Inhaltsangabe

Vive tus emociones b4p editado por Books4pocket

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Todas las emociones son útiles. Del amor al odio, del miedo al arrojo, sólo hay que saber qué hacer con ellas. Es tan peligroso un exceso de amor como un exceso de odio, un exceso de miedo como otro de valentía. ¿Cómo equilibrarlas? Esta obra de Juan José Plasencia nos enseña a reconocer las emociones y a saber encauzarlas mediante la experiencia de situaciones ya vividas, a compartir con nuestros semejantes sus vivencias y así aliviar el dolor de los malos momentos y volver a disfrutar de los buenos. En las páginas de este práctico y valioso libro, además de un inteligente estudio que nos acerca a la comprensión de la medicina tradicional china del organismo, el lector encontrará técnicas de respiración y de relajación para armonizar las emociones, claves para liberar los bloqueos de la energía, propuestas de visualización energética y ejercicios para realizar en casa que nos permitirán recuperar el equilibrio.

Contraportada:

All emotions are helpful. From love to hate, from fear to fearlessness, just have to know what to do with them. It is as dangerous as too much love as too much hatred, too much fear as one of courage. How to balance them? This work of Juan Jose Plasencia teaches us how to recognize emotions and to learn to channel them through the experience of situations already experienced.

Über diese Auflage

• Verlag: Books4pocket
• Erscheinungsdatum: 2010
• ISBN 10: 8492801247
• ISBN 13: 9788492801244
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 320