Mon humeur enfin stable !: Votre stratégie personnalisée - Softcover

Gindre, Claire; Sorbara, Frédéric

Softcover

ISBN 10: 2130589928 ISBN 13: 9782130589921

Verlag: Presses Universitaires de France - PUF, 2012

Über diesen Titel

Reseña del editor:

J'en ai assez de passer de "Superman" à "Super mal".
Ressentir, vouloir, décider, aimer : tout dépend de l'humeur !
Lunatique, soupe au lait, ou réel trouble bipolaire ? Votre
humeur s'éclaircit et s'assombrit au gré des saisons. Lorsqu'elle
se dérègle, c'est toute la vie qui est affectée. Spécialisés dans
les troubles de l'humeur, nous vous proposons de vous
accompagner vers un mieux être pour un mieux vivre. Ce
guide, destiné à tous, vous aidera à mieux comprendre et
réguler votre humeur. Stabilisez vos émotions à l'aide d'outils
concrets : auto-évaluations, tests, courbes d'humeur... Vous
avez "des hauts et des bas", vous vous posez des questions : ce
Psychoguide a été écrit pour vous !"

Biografía del autor:

Ancien chef de clinique à Bordeaux et conseiller scientifique en neurosciences, le docteur Frédéric Sorbara exerce à la clinique Villa des Pages au Vésinet et en cabinet libéral à Paris.
Après quelques années de pratique dans les hôpitaux de Bordeaux, puis à la clinique du Château de Garches, le docteur Claire Gindre exerce en cabinet libéral à Paris.
Spécialisés tous les deux dans la prise en charge des troubles bipolaires, leur approche s'inspire des techniques d'éducation thérapeutique (psychoéducation, thérapies centrées sur les rythmes) qui prennent aujourd'hui une place primordiale dans le traitement des troubles de l'humeur.

Über diese Auflage

• Verlag: Presses Universitaires de France - PUF
• Erscheinungsdatum: 2012
• ISBN 10: 2130589928
• ISBN 13: 9782130589921
• Einband: Tapa blanda
• Auflage: 1
• Anzahl der Seiten: 370