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Inhaltsangabe
This self-help program for relieving the symptoms of panic attacks features a guide to gaining perspective during times of crisis and gaining control of the body immediately on short notice through breathing exercises, meditation, and muscle relaxation
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Reseña del editor
This self-help program for relieving the symptoms of panic attacks features a guide to gaining perspective during times of crisis and gaining control of the body immediately on short notice through breathing exercises, meditation, and muscle relaxation
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Don't Panic : Taking Control of Anxiety Attacks
Verlag:
HarperCollins Publishers, 1986
ISBN 10: 0060155884
ISBN 13: 9780060155889
Gebraucht
Hardcover
Erstausgabe
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
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Hardcover. Zustand: Fair. No Jacket. Missing dust jacket; Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Bestandsnummer des Verkäufers G0060155884I5N01
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
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Hardcover. Zustand: Very Good. Hardcover and dust jacket. Good binding and cover. Edge wear. Small tear to dj. Clean, unmarked pages. "An expert offers a new, straightforward, and effective self-help program for overcoming panic and coping with anxious fears.". Bestandsnummer des Verkäufers 2509250065
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
Anbieter: The Book Spot, Sioux Falls, MN, USA
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Hardcover. Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers Abebooks47734
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
Anbieter: BennettBooksLtd, San Diego, NV, USA
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hardcover. Zustand: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title! Bestandsnummer des Verkäufers Q-0060155884
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Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks
Anbieter: Toscana Books, AUSTIN, TX, USA
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Hardcover. Zustand: new. Excellent Condition.Excels in customer satisfaction, prompt replies, and quality checks. Bestandsnummer des Verkäufers Scanned0060155884
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