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Inhaltsangabe
From the best-selling author of Eight Weeks to Optimum Health, an original, reassuring and practical book on food, diet and nutrition, including 75 - 100 recipes. In his new book, the immensely popular and hugely trusted Dr Andrew Weil focuses on how food can influence health and well-being. He makes clear that an optimal diet should not only supply the basic needs of the body for calories and nutrients but should also reduce risks of disease and fortify the body's defenses and intrinsic mechanisms of healing. Dr Weil establishes that how we eat is an important determinant of how we feel and how we age and that food can function as medicine to influence a variety of common aliments.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Andrew Weil, a graduate of Harvard Medical School, is Associate Director of the Program in Integrative Medicine at the University of Arizona in Tucson. He also has a private medical practice. A great populariser, his work has appeared in national publications and specialist journals and he appears regularly on network TV.
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Eating Well for Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Eating Well For Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Eating Well For Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Eating Well For Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Eating Well For Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
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Eating Well For Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Eating Well For Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Paperback. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Bestandsnummer des Verkäufers 2478500
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Eating Well for Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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Eating Well for Optimum Health: The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
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