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Let Your Life Flow: The Physical, Psychological and Spiritual Benefits of the Alexander Technique - Softcover
Inhaltsangabe
A basic definition of the Alexander Technique would be how to perform every activity or maintain every posture with the minimum amount of energy. The Alexander Technique teaches us how to release unnecessary muscular tension and realign the posture as we perform our everyday activities.
Over 100 years ago E.M. Alexander pioneered his concept of Body/Mind unity. This is the first book to explain the Alexander Technique in terms of energy flow and how we can direct energy with our thoughts. It is also the first book to look at the psychological and spiritual implications of the Alexander Technique and how we can work with our innate Body Wisdom for inner guidance.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Alex Maunder
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Let Your Life Flow: The Physical, Psychological and Spiritual Benefits of the Alexander Technique
Verlag:
The C. W. Daniel Company, 2002
ISBN 10: 0852073577
ISBN 13: 9780852073575
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RANDOM HOUSE UK, 2002
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Lucy Guenot (illustrator). nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - A basic definition of the Alexander Technique would be how to perform every activity or maintain every posture with the minimum amount of energy. The Alexander Technique teaches us how to release unnecessary muscular tension and realign the posture as we perform our everyday activities.Over 100 years ago E.M. Alexander pioneered his concept of Body/Mind unity. This is the first book to explain the Alexander Technique in terms of energy flow and how we can direct energy with our thoughts. It is also the first book to look at the psychological and spiritual implications of the Alexander Technique and how we can work with our innate Body Wisdom for inner guidance. Bestandsnummer des Verkäufers 9780852073575
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Let Your Life Flow
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Lucy Guenot (illustrator). Let Your Life Flow | Alex Maunder | Taschenbuch | Englisch | 2002 | C W Daniel | EAN 9780852073575 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. Bestandsnummer des Verkäufers 134471403
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