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- VerlagWiley John + Sons
- Erscheinungsdatum2023
- ISBN 10 1119895944
- ISBN 13 9781119895947
- EinbandTapa blanda
- Auflage2
- Anzahl der Seiten285
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Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a B Format: Paperback
Verlag:
John Wiley and Sons
(2023)
ISBN 10: 1119895944
ISBN 13: 9781119895947
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Softcover
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Rewire Your Brain 2.0 : Five Healthy Factors to a Better Life
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Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a Better Life [Paperback] Arden, John B.
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Rewire Your Brain 2.0 (Paperback)
Verlag:
John Wiley & Sons Inc, New York
(2023)
ISBN 10: 1119895944
ISBN 13: 9781119895947
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Combat daily stressors and live your life to its fullest In the newly revised Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a Better Life, distinguished psychologist Dr. John B. Arden delivers an essential discussion of how to apply the latest developments in neuroscience, epigenetics, and immunology to help improve your mood, memory, lives, longevity, and relationships. Youll learn to overcome mild depression and anxiety, procrastination, burnout, compassion fatigue, and a variety of other negative thought patterns. Youll also find: Practical, self-help tips based on well-researched principles that are proven to work in the real worldWays to minimize the impact of everyday anxiety, stress, and depression and live your life to its fullestTactics for improving your memory for day-to-day tasks at work and at homeA practical and hands-on roadmap to applying new advances in neuroscience, psychology, gene expression, and immune system research to everyday problems we all face, Rewire Your Brain 2.0 deserves a place on the bookshelves of professionals, athletes, parents, and anyone else susceptible to the stressors of daily life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781119895947
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Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a Better Life
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Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a Better Life
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Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a Better Life
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Rewire Your Brain 2.0
Verlag:
Wiley 2023-04-18, San Francisco
(2023)
ISBN 10: 1119895944
ISBN 13: 9781119895947
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9781119895947
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Rewire Your Brain 2.0: Five Healthy Factors to a B etter Life
Verlag:
John Wiley & Sons Inc
(2023)
ISBN 10: 1119895944
ISBN 13: 9781119895947
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Paperback / softback
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Buchbeschreibung Paperback / softback. Zustand: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days. Bestandsnummer des Verkäufers B9781119895947
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Rewire Your Brain 2.0 - Five Healthy Factors to a Better Life
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Buchbeschreibung PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Bestandsnummer des Verkäufers IB-9781119895947
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