Verwandte Artikel zu Strength Training
Inhaltsangabe
Your guidebook to muscle development, exercise, programming, science, research, and nutrition.
As the worldwide authority on strength and conditioning, the National Strength and Conditioning Association (NSCA) is recognized as the leader in the research and education of strength and conditioning professionals. Now with the updated second edition of Strength Training, an unprecedented lineup of experts provide the latest science-based programs, techniques, and recommendations for training success.
Combining the expertise of the NSCA and its contributors with a depth of coverage not seen in other books, Strength Training, Second Edition, is the authoritative resource for developing strength and performance. It includes critical topics such as strength assessments, exercise descriptions with full-color photos, ready-to-use programs for all experience levels, essentials of program design, guidance on nutrition for strength development, and in-depth coverage of how muscles are trained and how they grow, setting the stage for optimal results.
The exercises featured in the second edition of Strength Training use nearly every piece of equipment available, including body weight, allowing readers to tailor their workouts based on both their favorite exercises and the equipment available to them. Perfect for serious fitness enthusiasts of all ages and abilities, the book is a comprehensive guide to improving strength and enhancing power.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
The National Strength and Conditioning Association (NSCA) is the world’s leading organization in the field of sport conditioning. Drawing on the resources and expertise of the most recognized professionals in strength training and conditioning, sport science, performance research, education, and sports medicine, the NSCA is the world’s trusted source of knowledge and training guidelines for coaches and athletes. The NSCA provides the crucial link between the lab and the field.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagHuman Kinetics
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 1492522082
- ISBN 13 9781492522089
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten400
- HerausgeberNSCA -National Strength & Conditioning Association
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
Gebraucht kaufen
Zustand: BefriedigendUsed book that is in clean, average...
Diesen Artikel anzeigen
EUR 8,81
EUR 11,20 für den Versand von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerNeu kaufen
Diesen Artikel anzeigen
EUR 30,22
Gratis für den Versand innerhalb von/der Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerSuchergebnisse für Strength Training
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 14526774-6
Anzahl: 2 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training
Verlag:
Human Kinetics Australia P/L, 2017
ISBN 10: 1492522082
ISBN 13: 9781492522089
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Anybook.com, Lincoln, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,1050grams, ISBN:9781492522089. Bestandsnummer des Verkäufers 9648323
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training
Verlag:
Human Kinetics Australia P/L, 2016
ISBN 10: 1492522082
ISBN 13: 9781492522089
Gebraucht
paperback
Anbieter: HALCYON BOOKS, LONDON, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
paperback. Zustand: Very Good. ALL ITEMS ARE DISPATCHED FROM THE UK WITHIN 48 HOURS ( BOOKS ORDERED OVER THE WEEKEND DISPATCHED ON MONDAY) ALL OVERSEAS ORDERS SENT BY TRACKABLE AIR MAIL. IF YOU ARE LOCATED OUTSIDE THE UK PLEASE ASK US FOR A POSTAGE QUOTE FOR MULTI VOLUME SETS BEFORE ORDERING. Bestandsnummer des Verkäufers mon0000955532
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
Strength Training
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Zustand: New. Increase muscle mass and improve performance. The National Strength and Conditioning Association (NSCA) provides science-based techniques, programs, and recommendations from the leading authorities in the field. Strength Training combin. Bestandsnummer des Verkäufers 133704341
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. In. Bestandsnummer des Verkäufers ria9781492522089_new
Anzahl: 11 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training 2nd Edition
Anbieter: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. Increase muscle mass and improve performance. The National Strength and Conditioning Association (NSCA) provides science-based techniques, programs, and recommendations from the leading authorities in the field. Strength Training combines the most valuable information with the best instruction for proven results. Editor(s): Nsca -National Strength & Conditioning Association. Num Pages: colour illustrations, colour illustrations. BIC Classification: WSD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 254 x 180 x 22. Weight in Grams: 966. . 2016. 2nd Edition. Paperback. . . . . Bestandsnummer des Verkäufers V9781492522089
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training (2nd Edn)
Anbieter: Anybook.com, Lincoln, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,1050grams, ISBN:9781492522089. Bestandsnummer des Verkäufers 9788804
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training (2nd Edn)
Anbieter: Anybook.com, Lincoln, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,1100grams, ISBN:9781492522089. Bestandsnummer des Verkäufers 9788803
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
Strength Training
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 26952207-n
Anzahl: 7 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strength Training
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Bestandsnummer des Verkäufers IB-9781492522089
Anzahl: 3 verfügbar