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Reseña del editor
In Getting Your Second Wind you won't find instructions on how to lose 100 pounds in a month or how to be happy eating nothing but "rabbit food." Instead, Jan's wise words will spur you to tap into your motivation and use it to propel you to success!
This is a guide to making a fresh start and finding your personal path to wellness. Join Jan on your journey and discover:
Anyone can enjoy a powerful transformation and find personal fulfillment through deliberately making healthy choices in diet, exercise, and mental outlook. All it takes is commitment and a willingness to change-one workout, one meal, one life lesson at a time.
So, let's go! It's time to harness the power of your second wind!
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- VerlagWheatmark Inc
- Erscheinungsdatum2008
- ISBN 10 1604941332
- ISBN 13 9781604941333
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten176
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