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Reseña del editor
Designed for those who are fit or have mastered the original programme, this is a follow-up to "Callanetics Countdown" and "Callanetics for Your Back". It offers an advanced class in the deep-muscle exercise techniques. In this workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original and there are new exercises, variations and routines. The daily routine is explained by means of step-by-step instructions and photographs.
Biografía del autor
Callan Pinckney was the author of the bestselling Callanetics exercise programme and helped thousands of people lose weight, tone muscle and lead a healthier lifestyle.
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- VerlagArrow
- Erscheinungsdatum2014
- ISBN 10 1784750514
- ISBN 13 9781784750510
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten160
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Super Callanetics : The Advanced Exercise Programme
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Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme
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Pinckney, C: Super Callanetics
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Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Designed for those who are fit or have mastered the original programme, this is a follow-up to Callanetics Countdown and Callanetics for Your Back . In this workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original and the. Bestandsnummer des Verkäufers 596851616
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Super Callanetics The Advanced Exercise Programme
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