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Inhaltsangabe
Designed for those who are fit or have mastered the original programme, this is a follow-up to "Callanetics Countdown" and "Callanetics for Your Back". It offers an advanced class in the deep-muscle exercise techniques. In this workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original and there are new exercises, variations and routines. The daily routine is explained by means of step-by-step instructions and photographs.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Callan Pinckney was the author of the bestselling Callanetics exercise programme and helped thousands of people lose weight, tone muscle and lead a healthier lifestyle.
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Pinckney, C: Super Callanetics
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Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Designed for those who are fit or have mastered the original programme, this is a follow-up to Callanetics Countdown and Callanetics for Your Back . In this workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original and the. Bestandsnummer des Verkäufers 596851616
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