The ADHD Brain Reset : Fast Dopamine Fixes for Stress and Focus

Sprache: Englisch

Verlag: Cantelune Press, 2025

1971009040 / 9781971009049

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006

Hardcover

Zustand: Neu

EUR 34,38

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Stressed out Can't focus Brain stuck in overdrive You're not broken-your ADHD brain just needs a reset.If traditional advice like 'just meditate' or 'try harder to focus' hasn't worked, you're not alone-and you're not doing it wrong. ADHD brains are wired differently, and they need different tools. That's where this fast, science-backed guide comes in.The ADHD Brain Reset offers quick, practical techniques designed specifically for adult ADHD brains that struggle with stress, executive dysfunction, and focus overload. Whether you're dealing with emotional spirals, sensory overwhelm, or procrastination paralysis, this guide gives you dopamine-friendly strategies you can actually use-even on your worst days.Inside this easy-to-read book, you'll discover:Fast Dopamine Fixes - 10-minute resets that calm anxiety and boost motivationExecutive Function Tools - brain hacks for getting started, staying on task, and finishing what mattersThe Power of Micro-Movement - use your body to regulate your brainEmergency Reset Techniques - instant help when you're spiraling or overstimulatedADHD-Friendly Focus Strategies - doable even when your brain says 'nope'Customizable Reset Routines - build a toolkit that works for your real lifeIf you're tired of advice that doesn't fit your ADHD brain, this book is your shortcut to clarity, calm, and getting unstuck.No shame. No judgment. No rigid systems. Just science-backed tools written by someone who gets it.Ready for a real reset Scroll up and click 'Buy Now' to start feeling better fast.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781971009049

Titel
The ADHD Brain Reset : Fast Dopamine Fixes for Stress and Focus
Autor
Patty R Adams
Verlag
Cantelune Press
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1971009040
ISBN-13
9781971009049
Artikelgewicht
370 Gramm
Abmessungen
235x157x13 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shopbeschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574