The Effect of Exercise on Emotion

Sprache: Englisch

Verlag: IGI GLOBAL SCIENTIFIC PUBLISHING, 2026

9798337361581

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Exercise plays an important role in emotional well-being. Regular physical activity influences human emotions by reducing stress, improving mood, and increasing overall emotional balance. Through the release of chemicals in the brain, exercise may help individuals manage emotions like anxiety, anger, and sadness more effectively. Understanding the effect of exercise on emotion may further highlight how lifestyle choices can positively impact mental health and psychological wellbeing. The Effect of Exercise on Emotion examines how physical exercise affects emotions, mood, and mental well-being. It explores the ways different types and amounts of exercise influence cognitive, social, and psychological health. This book covers topics such as neuroplasticity, psychological disorders, and sports science, and is a useful resource for psychologists, medical and healthcare professionals, educators, academicians, researchers, and scientists.

Bestandsnummer des Verkäufers 9798337361581

Titel
The Effect of Exercise on Emotion
Autor
Robert Motta
Verlag
IGI GLOBAL SCIENTIFIC PUBLISHING
Veröffentlichungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798337361581
Artikelgewicht
1.040 Gramm
Abmessungen
254x178x30 mm

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