Explosive Power and Jumping Ability for All Sports: Atlas of Exercises. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
Starzynski, Tadeusz/ Sozanski, Henryk
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Sprache: Englisch
Verlag: Stadion Pub, 1999
- Softcover
- Neu
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Artikelbeschreibung des Verkäufers
130 pages. 9.25x6.50x0.50 inches. In Stock.
Bestandsnummer des Verkäufers 0940149095
- Titel
- Explosive Power and Jumping Ability for All Sports: Atlas of Exercises
- Autor
- Starzynski, Tadeusz/ Sozanski, Henryk
- Verlag
- Stadion Pub
- Erscheinungsjahr
- 1999
- Zustand
- Brand New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0940149095
- ISBN-13
- 9780940149090
- Artikelgewicht
- 0,25 Kilogramm
"Explosive Power and Jumping Ability for All Sports" tells how to develop explosive power, special endurance for explosive movements, speed, coordination, and flexibility. It shows ready-made progressions of exercises for an amazing variety of major sports, including all track-and-field events, ball games, and martial arts, and many more. Readers will learn what are the right training loads and how to prevent injuries to ankles, knees, and arms.
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