Lactate Threshold Training. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, 2001
- Softcover
- Neu
Anbieter: Sparrow Reads, Edgewood, NM, USASparrow Reads
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Nicht verfügbar
Softcover
Zustand: Neu
EUR 65,97
Bestandsnummer des Verkäufers 005716
- Titel
- Lactate Threshold Training
- Autor
- Janssen, Peter
- Verlag
- Human Kinetics Publishers
- Erscheinungsjahr
- 2001
- Zustand
- New
- Einband
- Soft cover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0736037551
- ISBN-13
- 9780736037556
A training guide containing the theory behind threshold training combined with practical programmes to enhance endurance performance. There is discussion of testing to find optimum lactate levels, along with advice on overtraining, nutrition, heart rate training and specific environments.
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