The Metabolic Maintenance Blueprint : The STEADY Method for Protecting Your Metabolic Rate and Breaking the Yo-Yo Cycle for Good.

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Sep 2026, 2026

9798176328868

Serie: Buch 4 von 5 - The GLP-1 Bridge Series

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006

Softcover

Zustand: Neu

EUR 28,11

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - You stopped the medication. What keeps the results in place now For many women, the scale is not the hardest part of stopping GLP-1 medication. The hard part is the months after: the slow creep, the stalled progress, and the quiet voice that says cut harder. For women in perimenopause, it can feel as if the rules changed halfway through. There is a pattern this book is built to interrupt: a strict plan, a setback, a tighter plan, a rebound, and a restart. Each round can leave you hungrier, more discouraged, and less trusting of your own body.The Metabolic Maintenance Blueprint offers a different path: structure instead of willpower. Its STEADY Method gives you six practical pieces for protecting your metabolic rate and maintaining your progress for the long haul.- S: Set your baseline and your floors.- T: Train to protect your muscle and your metabolic rate.- E: Eat in ways that support your appetite and energy.- A: Avoid the weight-cycling trap with an early-warning system.- D: Defend your rate during setbacks with a plan, not a punishment.- Y: Yearly recalibration so your plan evolves as your life does.Kindly get your COPY NOW. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9798176328868

Titel
The Metabolic Maintenance Blueprint : The STEADY Method for Protecting Your Metabolic Rate and Breaking the Yo-Yo Cycle for Good.
Autor
Elvira S. Graves
Verlag
Independently Published Sep 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798176328868
Artikelgewicht
192 Gramm
Abmessungen
229x152x10 mm
Serie
Buch 4 von 5: The GLP-1 Bridge Series

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shopbeschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574