The Mother Load : Every Mother's Guide to Juggling Health, Life & Happiness

Punam Krishan

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Sprache: Englisch

Verlag: DK Publishing (Dorling Kindersley) Aug 2026, 2026

9798217137992

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - "This is the book that I wish I'd had. I would have devoured it, kept it by the bedside, and referred to it pretty much every 10 minutes for the next 20 years" – VANESSA FELTZ"A must read" – GIOVANNA FLETCHER"A powerful, important read for every woman" – KIMBERLEY WALSH"I wish I’d had this book when I had my babies – it should be available on the NHS!" – SARA COXMotherhood changes everything.The physical and mental challenges mothers experience from the day their baby is born can stretch far into the decades beyond – and, so often, the support we need is lacking when we need it most.In this groundbreaking guide, Dr Punam Krishan pairs her medical expertise with her own experiences as a mum to support you through every stage of the journey. From the overwhelming first weeks and months, to finding time for your own wellbeing when you have a toddler, all the way to navigating the teen years while dealing with your own fluctuating hormones throughout peri/menopause, Punam shows you how to:- ground yourself amidst the chaos- manage changes to your body and identity- navigate shifting relationships- and even advocate for yourself at the doctor’s officeThrough eye-opening statistics, restorative exercises, and reassuring advice, Punam empowers you with real talk and realistic solutions to reclaim your health, your voice, and yourself.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9798217137992

Titel
The Mother Load : Every Mother's Guide to Juggling Health, Life & Happiness
Autor
Punam Krishan
Verlag
DK Publishing (Dorling Kindersley) Aug 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798217137992
Artikelgewicht
408 Gramm
Abmessungen
218x137x30 mm

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