The Sleep Book : Helping busy brains settle for sleep

Sprache: Englisch

Verlag: Birthing Awareness, 2021

1908293578 / 9781908293572

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - The Sleep Book is a picture story book for children, with the addition of practical ideas for parents whose children struggle to settle to sleep. In our busy world, it can be hard to switch off your brain to go to sleep, and this can be particularly true for children. This book is designed for those children whose brains are busy whirring away, and who could benefit from some gentle strategies to help them wind down. By itself, the story gives some helpful ideas for quietening down busy minds, and there follows more detailed information on techniques that have been proven to effectively help children (and grown-ups) find a little calm and stillness as they settle down to sleep. Each child is an individual, and there is no 'one size fits all' approach to a good bedtime routine and sleep hygiene. If you have concerns about your child's sleep pattern or emotional wellbeing, please seek advice from their health visitor, school or GP.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781908293572

Titel
The Sleep Book : Helping busy brains settle for sleep
Autor
Aislinn Marek
Verlag
Birthing Awareness
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1908293578
ISBN-13
9781908293572
Illustrator
Sligo, Rachael
Artikelgewicht
128 Gramm
Abmessungen
254x178x3 mm

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