How to Be Less Socially Anxious : Practical Skills to Stop Overthinking, Be Confident, and Thrive in Social Situations

Megan Ashley Smith

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Sprache: Englisch

Verlag: Random House Mär 2025, 2025

0593886240 / 9780593886243

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Approachable Strategies for Managing Social AnxietyFeeling overwhelmed at social events or struggling with overthinking and making conversation You’re not alone. How to Be Less Socially Anxious offers practical advice to help you navigate these challenges. Written in clear, accessible language, this book provides actionable solutions and tools that you can apply in everyday social situations. Whether you’re looking to build confidence, improve your communication skills, or simply feel more comfortable around others, this guide supports you every step of the way. How to Be Less Socially Anxious features: - A PRACTICAL ROAD MAP: Step-by-step guidance for anyone who finds social interactions challenging- EASY-TO-UNDERSTAND SOLUTIONS: Skills and tools that address real-life issues and common social scenarios in key areas of life—work and school, dating and romance, friendships and acquaintances, and community- AN ESSENTIAL PRIMER: Insights into the roots of social anxiety and how to manage it effectively.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780593886243

Titel
How to Be Less Socially Anxious : Practical Skills to Stop Overthinking, Be Confident, and Thrive in Social Situations
Autor
Megan Ashley Smith
Verlag
Random House Mär 2025
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0593886240
ISBN-13
9780593886243
Artikelgewicht
252 Gramm
Abmessungen
225x149x12 mm

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