8vo pp. 206, "This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock,? Bestandsnummer des Verk�ufers 156550

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Bibliografische Details

Titel: Training for Climbing: The Definitive Guide ...

Verlag: FalconGuides, Guilford

Erscheinungsdatum: 2002

Einband: Softcover

Zustand: Very Good

Zustand des Schutzumschlags: No Dj

Art des Buches: book

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe:

Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, this book offers a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury.

�ber die Autorin bzw. den Autor:

Eric Horst has been climbing for 25 years. He is the author of How to Climb 5.12, Rock Climbing Virginia, West Virginia, and Maryland, and Flash Training. He lives in Lancaster, Pennsylvania.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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