Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance (How to Climb Series). Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Falcon Pr Pub Co, 2002
- Softcover
- Gebraucht
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Artikelbeschreibung vom Verkäufer
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Bestandsnummer des Verkäufers G0762723130I3N00
- Titel
- Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance (How to Climb Series)
- Autor
- Eric J. Horst
- Verlag
- Falcon Pr Pub Co
- Veröffentlichungsjahr
- 2002
- Zustand
- Good
- Schutzumschlag
- No Jacket
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0762723130
- ISBN-13
- 9780762723133
- Artikelgewicht
- 1,1 Pfund
This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury. A necessary book for rock climbers everywhere.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Eric Horst has been climbing for 25 years. He is the author of How to Climb 5.12, Rock Climbing Virginia, West Virginia, and Maryland, and Flash Training. He lives in Lancaster, Pennsylvania.
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
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