Bella smith (81 Ergebnisse)
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Zustand: Muy bueno. : The Library Book es una colección de ensayos de varios autores famosos que celebran las bibliotecas. Los ensayos exploran la importancia de las bibliotecas en la sociedad, su historia y su impacto en la vida de las personas. Los autores comparten sus experiencias personales con las bibliotecas y reflexionan… sobre el futuro de estos importantes centros de conocimiento y cultura. Publicado en apoyo de las bibliotecas, con todos los derechos de autor destinados a los programas bibliotecarios de The Reading Agency. EAN: 9781781250051 Tipo: Libros Categoría: Literatura y Ficción Título: The Library Book Autor: Anita Anand| Tom Holland| Karin Slaughter| Bella Bathurst| Kate Mosse| Seth Godin| Stephen Fry| Susan Hill| Caitlin Moran| Bali Rai| Zadie Smith| China Miéville| Nicky Wire| Ann Cleeves| Val McDermid| Alan Bennett| Julie Myerson| Miranda McKearney| Lionel Shriver| Michael Brooks| Hardeep Singh Kohli| Lucy Mangan| Julian Barnes| James Brown Editorial: Profile Books Idioma: en Páginas: 180 Formato: tapa dura.
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Paperback. Zustand: New. What is Counterculture? - It's an alternative lifestyle. - The ideas that spark a revolution. - A movement that changes the world.This new collection of essays celebrates the incredible originality of British post-war culture. British art, film, theatre, dance, literature and music have attracted interna…tional recognition, from the Angry Young Men to the Sex Pistols to Grayson Perry. Now gaming, the internet and social media enable creative communities to flourish and either fight for social justice - or just be entertained. Can we find the creative inspiration to succeed in a postcapitalist future.
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Paperback or Softback. Zustand: New. Mighty Mind Mantra's For Men. Book.
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Paperback. Zustand: New. UNDERSTAND YOUR BODY TO EMPOWER YOURSELF FOR LIFE.This book will help you create healthy habits that consider all aspects of female health at every life stage, including how to:* harness your hormones to improve your cycle symptoms, work productivity and exercise habits* fuel your body to have the energy… you need to smash your goals* exceed your personal best for fun, fitness or competition* exercise safely and build strength to benefit your long-term health* equip you with the knowledge to manage injuries that women are more prone to than men* change the language used to talk to adolescent girls about their bodies and give them the confidence to advocate for themselves* confidently communicate with your health and fitness practitioners, friends, partners or colleagues about health issues you may be facingMerging the latest science with the combined experience of its three expert authors: NHS doctor Bella Smith, sports research scientist Dr Emma Ross and athletic coach Baz Moffat, The Female Body Bible busts the myths and taboos that persist around women's bodies.This isn't just a book, it's a movement - a call to action. Every woman deserves to know more about her body and everyone, regardless of their sex, needs to know more about women's bodies to remove the vestiges of secrecy and shame once and for all. This is the playbook of all the elements that go into getting the most out of your body, and a selection of strategies that you can try to find out what works for you and your incredible body.Instead of prioritising how a body looks, we need to focus on how it feels and functions. When we listen to our body, understand how it works and embrace and nurture it, health, fitness and happiness will follow.
Sprache: Englisch
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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EUR 20,32
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EUR 23,21
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Paperback. Zustand: New. UNDERSTAND YOUR BODY TO EMPOWER YOURSELF FOR LIFE.This book will help you create healthy habits that consider all aspects of female health at every life stage, including how to:* harness your hormones to improve your cycle symptoms, work productivity and exercise habits* fuel your body to have the energy… you need to smash your goals* exceed your personal best for fun, fitness or competition* exercise safely and build strength to benefit your long-term health* equip you with the knowledge to manage injuries that women are more prone to than men* change the language used to talk to adolescent girls about their bodies and give them the confidence to advocate for themselves* confidently communicate with your health and fitness practitioners, friends, partners or colleagues about health issues you may be facingMerging the latest science with the combined experience of its three expert authors: NHS doctor Bella Smith, sports research scientist Dr Emma Ross and athletic coach Baz Moffat, The Female Body Bible busts the myths and taboos that persist around women's bodies.This isn't just a book, it's a movement - a call to action. Every woman deserves to know more about her body and everyone, regardless of their sex, needs to know more about women's bodies to remove the vestiges of secrecy and shame once and for all. This is the playbook of all the elements that go into getting the most out of your body, and a selection of strategies that you can try to find out what works for you and your incredible body.Instead of prioritising how a body looks, we need to focus on how it feels and functions. When we listen to our body, understand how it works and embrace and nurture it, health, fitness and happiness will follow.
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