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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Big River Books, Powder Springs, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: very_good. This book is in Very Good condition. The cover and pages have minor shelf wear. Binding is tight and pages are intact.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence
Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, GB, 2024
ISBN 10: 1472147413 ISBN 13: 9781472147417
Anbieter: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 13,51
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: New. Anxiety about embarrassing yourself in social situations is common, particularly amongst teenagers.Whilst for most these worries are mild, for some young people they are more troublesome and persistent. If you are spending a lot of time feeling shy or worrying about social situations, this can be overwhelming and can have a big impact on your life.The aim of this book is to help you to understand a bit more about these worries, what you can do about them and how you can reduce your social anxiety and build self-confidence.Written by clinicians with many years of experience working in services that treat anxiety disorders in children and adolescents, this book follows an approach called cognitive behavioural therapy (CBT), which is a really useful way of helping us to make sense of our experiences and overcome the difficulties that we face. CBT is an evidence-based approach, which means that lots of research has been done to evaluate it and show that it can be helpful.The book uses case studies, engaging illustrations, exercises and accompanying online resources, and includes help and support on:· Common fears, such as a fear of blushing and feeling stupid· Dealing with social media· Social anxiety around relationships· How to get help from family, friends or professionals if you are struggling. There is also a chapter for parents/carers and families with suggestions on how they can help.Overcoming for Teenagers is a series to support young people through common mental health issues during adolescence, using scientific techniques that have been proven to work.Series editors: Associate Professor Polly Waite and Emeritus Professor Peter Cooper.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-Confidence : A Self-Help Guide for Teenagers
Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group Limited, 2024
ISBN 10: 1472147413 ISBN 13: 9781472147417
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbZustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence : A Self-help Guide for Teenagers
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: As New. Unread book in perfect condition.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence : A Self-help Guide for Teenagers
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 17,06
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In den WarenkorbZustand: New.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 14,76
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 288 pages. 4.96x1.18x7.72 inches. In Stock.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Wormhill Books, Hereford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den Warenkorbpaperback. Zustand: New. Priority orders will be dispatched by Royal Mail TRACKED 24 or courier (particularly if over 2kg). Standard mail will be dispatched by Royal Mail TRACKED 48 (up to 2kg), heavier items by courier . Overseas orders will be dispatched by Royal Mail International.Tracked. PLEASE CONTACT ME FOR MY PRIVACY POLICY.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence
Anbieter: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 15,82
EUR 10,50 Versand
Versand von Irland nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. 2024. Paperback. . . . . .
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. 2024. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 11,87
EUR 17,87 Versand
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In den Warenkorbpaperback. Zustand: New.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 12,09
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In den Warenkorbpaperback. Zustand: New.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbZustand: New. In.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 12,93
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: New.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence : A Self-help Guide for Teenagers
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 14,39
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In den WarenkorbZustand: New.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence : A Self-help Guide for Teenagers
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence: A Self-help Guide for Teenagers (Helping Your Child)
Anbieter: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Deutschland
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Zustand: New.
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Über den AutorEleanor Leigh is a Child & Adolescent Clinical Psychologist. She holds a Clinical Research Fellowship at the Department of Experimental Psychology, University of Oxford and she is based at the Oxford Centre f.
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Overcoming Social Anxiety and Building Self-confidence
Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, GB, 2024
ISBN 10: 1472147413 ISBN 13: 9781472147417
Anbieter: Rarewaves.com UK, London, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: New. Anxiety about embarrassing yourself in social situations is common, particularly amongst teenagers.Whilst for most these worries are mild, for some young people they are more troublesome and persistent. If you are spending a lot of time feeling shy or worrying about social situations, this can be overwhelming and can have a big impact on your life.The aim of this book is to help you to understand a bit more about these worries, what you can do about them and how you can reduce your social anxiety and build self-confidence.Written by clinicians with many years of experience working in services that treat anxiety disorders in children and adolescents, this book follows an approach called cognitive behavioural therapy (CBT), which is a really useful way of helping us to make sense of our experiences and overcome the difficulties that we face. CBT is an evidence-based approach, which means that lots of research has been done to evaluate it and show that it can be helpful.The book uses case studies, engaging illustrations, exercises and accompanying online resources, and includes help and support on:· Common fears, such as a fear of blushing and feeling stupid· Dealing with social media· Social anxiety around relationships· How to get help from family, friends or professionals if you are struggling. There is also a chapter for parents/carers and families with suggestions on how they can help.Overcoming for Teenagers is a series to support young people through common mental health issues during adolescence, using scientific techniques that have been proven to work.Series editors: Associate Professor Polly Waite and Emeritus Professor Peter Cooper.
