Brooke flex (9 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: new. Paperback. No Gym, No Problem is your all-in-one guide to getting fit, strong, and energized-without expensive equipment or gym memberships. Whether you're a beginner or getting back on track, this book gives you simple, effective home workouts designed to fit your lifestyle.Inside, you'll find: Bodyweig…ht workouts that require zero equipmentTime-saving routines for busy schedulesBeginner-friendly plans that grow with your progressTips for staying motivated and building healthy habitsReal results, real fast-from the comfort of your homeYou don't need a fancy setup to get in shape. Just a little space, a few minutes a day, and the right plan.No gym? No problem. Let's get moving! This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. No Gym, No Problem is your all-in-one guide to getting fit, strong, and energized-without expensive equipment or gym memberships. Whether you're a beginner or getting back on track, this book gives you simple, effective home workouts designed to fit your lifestyle.Inside, you'll find: Bodyweig…ht workouts that require zero equipmentTime-saving routines for busy schedulesBeginner-friendly plans that grow with your progressTips for staying motivated and building healthy habitsReal results, real fast-from the comfort of your homeYou don't need a fancy setup to get in shape. Just a little space, a few minutes a day, and the right plan.No gym? No problem. Let's get moving! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
