frantisek sebej (21 Ergebnisse)

Hardcover. Zustand: Fair. Riss grosser als 1 cm. Prirucka na cviceni strecingu pro nejsirsi okruh dospelych, od nesportovcu az po vrcholove sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou cast s informacemi o tele, o nervove-svalovych mechanismech, tak cast cvicebni s popisem jednotlivych cviku, sestav, vc. doprovodnych obrazku, pro prakticke vyuziti.Kapitoly: Preco cvicit strecing ?, Trochu anatomie a fyziologie, Ako sa cvici strecing ?, Cvicenie strecingu, System cvicenia strecingu, Zostavy strecingovych cviceni.Prve vydanie. Cena knihy v case vydania: 45.- Kcs.slovensky.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nässe; Gebrochener Buchrücken.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Unangenehmer Geruch; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. V knize naleznete detailni popis jednotlivych technik (udery, kryty, kopy, kata, kumite), treningove plany, historii a otazky etiky karate. Kapitoly: Historicky vyvoj karate, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rychlost, Vytrvalost, Ohybnost, Uderove plochy, Technika karate a jej nacvik, Vseobecne charakteristiky a zaklady techniky karate, Technika postojov /daci-vaza/, Pohyb noh a pohyb tela /asi-sabaki a tai-sabaki/, Utocna technika pazi /kogeki-dzosi-vaza/, Technika uderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uci-vaza/, Ako trenovat techniku uderov a sekov, Obranna technika pazi /bogjo-dzosi-vaza/, Technika noh /kasi-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrazania a podmietnutia, Ako tenovat techniku kopov, Pouzitie utocnych technik, Pouzitie obrannych technik, Kata, Kumite, System treningu v karate, Etiketa, Pomocny slovnik japonskych a cinskych vyrazov pouzivanych v karate.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. Prirucka na cviceni strecingu pro nejsirsi okruh dospelych, od nesportovcu az po vrcholove sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou cast s informacemi o tele, o nervove-svalovych mechanismech, tak cast cvicebni s popisem jednotlivych cviku, sestav, vc. doprovodnych obrazku, pro prakticke vyuziti.Kapitoly: Preco cvicit strecing ?, Trochu anatomie a fyziologie, Ako sa cvici strecing ?, Cvicenie strecingu, System cvicenia strecingu, Zostavy strecingovych cviceni.Prve vydanie. Cena knihy v case vydania: 45.- Kcs.slovensky.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Gebrochener Buchrucken. Kniha obsahuje pomerne siroky material, zhromazdovany niekolko rokov zvacsa vo forme podkladov na skolenia trenerov a doplneny o nove, u nas zatial nezname pramene. Okrem toho pomerne vysoke percento tvrdeni a poznatkov je vysledkom priamych skusenosti z treningu karate. Niektore budu azdav protiklade so starsimi nazormi a predstavami, no je to vysledok usilia o prisposobenie modernym poznatkom z inych sportov.

Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Farbtonanderung. Prirucka na cviceni strecingu pro nejsirsi okruh dospelych, od nesportovcu az po vrcholove sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou cast s informacemi o tele, o nervove-svalovych mechanismech, tak cast cvicebni s popisem jednotlivych cviku, sestav, vc. doprovodnych obrazku, pro prakticke vyuziti.Kapitoly: Preco cvicit strecing ?, Trochu anatomie a fyziologie, Ako sa cvici strecing ?, Cvicenie strecingu, System cvicenia strecingu, Zostavy strecingovych cviceni.Prve vydanie. Cena knihy v case vydania: 45.- Kcs.slovensky.

Hardcover. Zustand: Fair. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken; Farbtonanderung; Verformung des Festeinbands. V knize naleznete detailni popis jednotlivych technik (udery, kryty, kopy, kata, kumite), treningove plany, historii a otazky etiky karate. Kapitoly: Historicky vyvoj karate, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rychlost, Vytrvalost, Ohybnost, Uderove plochy, Technika karate a jej nacvik, Vseobecne charakteristiky a zaklady techniky karate, Technika postojov /daci-vaza/, Pohyb noh a pohyb tela /asi-sabaki a tai-sabaki/, Utocna technika pazi /kogeki-dzosi-vaza/, Technika uderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uci-vaza/, Ako trenovat techniku uderov a sekov, Obranna technika pazi /bogjo-dzosi-vaza/, Technika noh /kasi-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrazania a podmietnutia, Ako tenovat techniku kopov, Pouzitie utocnych technik, Pouzitie obrannych technik, Kata, Kumite, System treningu v karate, Etiketa, Pomocny slovnik japonskych a cinskych vyrazov pouzivanych v karate.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschürfungen / Risse / Knicke; Farbtonänderung.

Hardcover. Zustand: Fair. Beschriftungen / Markierungen bis 20 %; Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Farbtonanderung. V knize naleznete detailni popis jednotlivych technik (udery, kryty, kopy, kata, kumite), treningove plany, historii a otazky etiky karate. Kapitoly: Historicky vyvoj karate, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rychlost, Vytrvalost, Ohybnost, Uderove plochy, Technika karate a jej nacvik, Vseobecne charakteristiky a zaklady techniky karate, Technika postojov /daci-vaza/, Pohyb noh a pohyb tela /asi-sabaki a tai-sabaki/, Utocna technika pazi /kogeki-dzosi-vaza/, Technika uderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uci-vaza/, Ako trenovat techniku uderov a sekov, Obranna technika pazi /bogjo-dzosi-vaza/, Technika noh /kasi-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrazania a podmietnutia, Ako tenovat techniku kopov, Pouzitie utocnych technik, Pouzitie obrannych technik, Kata, Kumite, System treningu v karate, Etiketa, Pomocny slovnik japonskych a cinskych vyrazov pouzivanych v karate.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. V knize naleznete detailni popis jednotlivych technik (udery, kryty, kopy, kata, kumite), treningove plany, historii a otazky etiky karate. Kapitoly: Historicky vyvoj karate, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rychlost, Vytrvalost, Ohybnost, Uderove plochy, Technika karate a jej nacvik, Vseobecne charakteristiky a zaklady techniky karate, Technika postojov /daci-vaza/, Pohyb noh a pohyb tela /asi-sabaki a tai-sabaki/, Utocna technika pazi /kogeki-dzosi-vaza/, Technika uderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uci-vaza/, Ako trenovat techniku uderov a sekov, Obranna technika pazi /bogjo-dzosi-vaza/, Technika noh /kasi-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrazania a podmietnutia, Ako tenovat techniku kopov, Pouzitie utocnych technik, Pouzitie obrannych technik, Kata, Kumite, System treningu v karate, Etiketa, Pomocny slovnik japonskych a cinskych vyrazov pouzivanych v karate.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. Kniha obsahuje siroky material zhromazdovany niekolko rokov zvacsa vo forme podkladov na skolenia trenerov a doplneny o nove pramene. Cielom tejto knihy je zarove demystifikovat mnohe informacie o karate a poskytnut zakladnu orientaciu aj urcity navod na cvicenie karate. Z obsahu: Historicky vyvoj, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Technika karate a jej nacvik, Technika postojov, Pohyb noh a pohyb tela, Technika uderov, Technika sekov, Technika kopov, Kata, Kumite, System treningu, atd.

Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. V knize naleznete detailni popis jednotlivych technik (udery, kryty, kopy, kata, kumite), treningove plany, historii a otazky etiky karate. Kapitoly: Historicky vyvoj karate, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rychlost, Vytrvalost, Ohybnost, Uderove plochy, Technika karate a jej nacvik, Vseobecne charakteristiky a zaklady techniky karate, Technika postojov /daci-vaza/, Pohyb noh a pohyb tela /asi-sabaki a tai-sabaki/, Utocna technika pazi /kogeki-dzosi-vaza/, Technika uderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uci-vaza/, Ako trenovat techniku uderov a sekov, Obranna technika pazi /bogjo-dzosi-vaza/, Technika noh /kasi-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrazania a podmietnutia, Ako tenovat techniku kopov, Pouzitie utocnych technik, Pouzitie obrannych technik, Kata, Kumite, System treningu v karate, Etiketa, Pomocny slovnik japonskych a cinskych vyrazov pouzivanych v karate.

Hardcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. V knize naleznete detailni popis jednotlivych technik (udery, kryty, kopy, kata, kumite), treningove plany, historii a otazky etiky karate. Kapitoly: Historicky vyvoj karate, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rychlost, Vytrvalost, Ohybnost, Uderove plochy, Technika karate a jej nacvik, Vseobecne charakteristiky a zaklady techniky karate, Technika postojov /daci-vaza/, Pohyb noh a pohyb tela /asi-sabaki a tai-sabaki/, Utocna technika pazi /kogeki-dzosi-vaza/, Technika uderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uci-vaza/, Ako trenovat techniku uderov a sekov, Obranna technika pazi /bogjo-dzosi-vaza/, Technika noh /kasi-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrazania a podmietnutia, Ako tenovat techniku kopov, Pouzitie utocnych technik, Pouzitie obrannych technik, Kata, Kumite, System treningu v karate, Etiketa, Pomocny slovnik japonskych a cinskych vyrazov pouzivanych v karate.

Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken. Kniha obsahuje pomerne siroky material, zhromazdovany niekolko rokov zvacsa vo forme podkladov na skolenia trenerov a doplneny o nove, u nas zatial nezname pramene. Okrem toho pomerne vysoke percento tvrdeni a poznatkov je vysledkom priamych skusenosti z treningu karate. Niektore budu azdav protiklade so starsimi nazormi a predstavami, no je to vysledok usilia o prisposobenie modernym poznatkom z inych sportov.

Hardcover. Zustand: Fair. Beschriftungen / Markierungen bis 20 %; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken; Farbtonanderung. Kniha obsahuje siroky material zhromazdovany niekolko rokov zvacsa vo forme podkladov na skolenia trenerov a doplneny o nove pramene. Cielom tejto knihy je zarove demystifikovat mnohe informacie o karate a poskytnut zakladnu orientaciu aj urcity navod na cvicenie karate. Z obsahu: Historicky vyvoj, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Technika karate a jej nacvik, Technika postojov, Pohyb noh a pohyb tela, Technika uderov, Technika sekov, Technika kopov, Kata, Kumite, System treningu, atd.

Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. Prakticka kniha o strecinku a duvodech jeho cviceni spolu s jednoduchymi sestavami cviku.

Hardcover. Zustand: Fair. Farbtonanderung; Riss grosser als 1 cm. Kniha obsahuje siroky material zhromazdovany niekolko rokov zvacsa vo forme podkladov na skolenia trenerov a doplneny o nove pramene. Cielom tejto knihy je zarove demystifikovat mnohe informacie o karate a poskytnut zakladnu orientaciu aj urcity navod na cvicenie karate. Z obsahu: Historicky vyvoj, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Technika karate a jej nacvik, Technika postojov, Pohyb noh a pohyb tela, Technika uderov, Technika sekov, Technika kopov, Kata, Kumite, System treningu, atd.

Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen.

Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nässe; Leichte Rillen / Abschürfungen / Risse / Knicke; Farbtonänderung.

Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. Kniha obsahuje siroky material zhromazdovany niekolko rokov zvacsa vo forme podkladov na skolenia trenerov a doplneny o nove pramene. Cielom tejto knihy je zarove demystifikovat mnohe informacie o karate a poskytnut zakladnu orientaciu aj urcity navod na cvicenie karate. Z obsahu: Historicky vyvoj, Etika, Telesne predpoklady na karate a ich rozvoj, Technika karate a jej nacvik, Technika postojov, Pohyb noh a pohyb tela, Technika uderov, Technika sekov, Technika kopov, Kata, Kumite, System treningu, atd.