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StressLess : Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Verlag: Little, Brown Book Group Limited, 2022
ISBN 10: 1472141059 ISBN 13: 9781472141057
Sprache: Englisch
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 5,81
Währung umrechnenEUR 5,73 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
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EUR 18,00
Währung umrechnenKostenlos für den Versand innerhalb von/der DeutschlandAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbGebunden. Zustand: New. Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehoert zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefuehle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen und richtig damit umzugehen.In den Anfaengen der Menschh.
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StressLess : Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Verlag: Little, Brown Book Group Limited, 2022
ISBN 10: 1472141059 ISBN 13: 9781472141057
Sprache: Englisch
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 6,74
Währung umrechnenEUR 9,61 für den Versand von USA nach DeutschlandAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
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Stressless: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 8,31
Währung umrechnenEUR 9,33 für den Versand von USA nach DeutschlandAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.46.
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EUR 19,17
Währung umrechnenKostenlos für den Versand innerhalb von/der DeutschlandAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. A new title from bestselling author and illustrator Matthew Johnstone, paired with clinical psychologist Michael Player, and looking at ways to cope with stress, using techniques from CBT, ACT and Mindfulness.Über den AutorMa.
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StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 15,44
Währung umrechnenEUR 5,71 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. In.
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StressLess
Verlag: Little, Brown Book Group, GB, 2019
ISBN 10: 1472141059 ISBN 13: 9781472141057
Sprache: Englisch
Anbieter: Rarewaves.com UK, London, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 22,07
Währung umrechnenEUR 2,29 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: New. If you're alive, you experience stress. It's just part of being human. For early man, stress helped us flee danger like a marauding mammoth, a hungry sabre-toothed tiger or an invading tribe. It literally helped us fight or flight. In modern society a little stress is useful, it keeps us energised and motivated to get things done, it helps us to turn up and be on time. Yet too much stress is harmful, and stress is sadly, at an all-time high. Unfortunately, it's almost impossible to avoid or substantially reduce stress in our lives. The things that make us stressed are the same things that always have: too much work, not enough time, financial woes, family needs, navigating difficult relationships - these familiar scenarios aren't likely to change. So if we can't change the things that cause us stress, we must change the way we interact with it.When we feel threatened or endangered in any way, our body and mind react accordingly. Unfortunately, these days our brain sees many 'threats', even if they're not actually a danger to us. This 'stress' is a major problem and is now considered to be a major precipitating factor in almost all major diseases. Yet if we're prepared to learn from it, stress can be a useful teacher. Coping with moderate amounts of stress builds a sense of mastery and it promotes resilience for life down the road. Stressed spelled backwards is Desserts. With that in mind; through this beautifully illustrated book from illustrator and speaker Matthew Johnstone and experienced clinician Michael Player, the hope is to turn one of the most unpleasant of human experiences into a sweet one.
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StressLess
Verlag: Little, Brown Book Group, GB, 2019
ISBN 10: 1472141059 ISBN 13: 9781472141057
Sprache: Englisch
Anbieter: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 24,87
Währung umrechnenEUR 2,29 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: New. If you're alive, you experience stress. It's just part of being human. For early man, stress helped us flee danger like a marauding mammoth, a hungry sabre-toothed tiger or an invading tribe. It literally helped us fight or flight. In modern society a little stress is useful, it keeps us energised and motivated to get things done, it helps us to turn up and be on time. Yet too much stress is harmful, and stress is sadly, at an all-time high. Unfortunately, it's almost impossible to avoid or substantially reduce stress in our lives. The things that make us stressed are the same things that always have: too much work, not enough time, financial woes, family needs, navigating difficult relationships - these familiar scenarios aren't likely to change. So if we can't change the things that cause us stress, we must change the way we interact with it.When we feel threatened or endangered in any way, our body and mind react accordingly. Unfortunately, these days our brain sees many 'threats', even if they're not actually a danger to us. This 'stress' is a major problem and is now considered to be a major precipitating factor in almost all major diseases. Yet if we're prepared to learn from it, stress can be a useful teacher. Coping with moderate amounts of stress builds a sense of mastery and it promotes resilience for life down the road. Stressed spelled backwards is Desserts. With that in mind; through this beautifully illustrated book from illustrator and speaker Matthew Johnstone and experienced clinician Michael Player, the hope is to turn one of the most unpleasant of human experiences into a sweet one.
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StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 15,62
Währung umrechnenEUR 11,47 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbFlexiback. Zustand: Brand New. 203 pages. 9.00x8.00x0.75 inches. In Stock.
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StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 24,26
Währung umrechnenEUR 2,30 für den Versand innerhalb von/der DeutschlandAnzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New.
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StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 17,30
Währung umrechnenEUR 10,15 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New.
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StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 13,09
Währung umrechnenEUR 14,90 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 10 verfügbar
In den WarenkorbFlexibound. Zustand: New.
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Kein Stress!
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 25,22
Währung umrechnenEUR 10,15 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New.
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Kein Stress!: Wie Sie Stress und Angstgefühle bewältigen und gelassener werden
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 23,84
Währung umrechnenEUR 11,47 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbHardcover. Zustand: Brand New. German language. 8.66x7.87x0.79 inches. In Stock.
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Stressless : Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 14,56
Währung umrechnenEUR 17,20 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 2 verfügbar
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EUR 30,12
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Kein Stress! -Language: german
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 20,83
Währung umrechnenEUR 17,02 für den Versand von USA nach DeutschlandAnzahl: 11 verfügbar
In den WarenkorbZustand: As New. Unread book in perfect condition.
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Stressless : Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 17,09
Währung umrechnenEUR 17,20 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: As New. Unread book in perfect condition.
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Kein Stress! -Language: german
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 22,11
Währung umrechnenEUR 17,20 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach DeutschlandAnzahl: 11 verfügbar
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Kein Stress! -Language: german
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 27,15
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Kein Stress! -Language: german
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 29,87
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EUR 8,76
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