Kovacs mark s (39 Ergebnisse)

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2011
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
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Anbieter: HPB-Ruby, Dallas, TX, USAHPB-Ruby
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- Softcover
Anbieter: HPB Inc., Dallas, TX, USAHPB Inc.
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Tennis Training: Enhancing On-court Performance
Kovacs PhD, Mark; Chandler MS, W. Britt; Chandler EdD, T. Jeff
- Softcover
Anbieter: ebooks Keystone, Reading, PA, USAebooks Keystone
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Zustand: good. This book is in good condition, with minimal signs of wear and tear.

Complete Conditioning for Tennis (Complete Conditioning for Sports)
Kovacs, Mark; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (USTA)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: HPB-Ruby, Dallas, TX, USAHPB-Ruby
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EUR 9,71
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Complete Conditioning for Tennis (Complete Conditioning for Sports)
United States Tennis Association (USTA),Ellenbecker, Todd S.,Roetert, E. Paul,Kovacs, Mark
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Complete Conditioning for Tennis
Kovacs, Mark S.; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (COR)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USAGreatBookPrices
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers 7/29/2016, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Paperback or Softback. Zustand: New. Complete Conditioning for Tennis 2nd Edition. Book.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
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Zustand: New.

Complete Conditioning for Tennis
Kovacs, Mark; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (USTA)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Complete Conditioning for Tennis
Kovacs, Mark S.; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (COR)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, US, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Paperback. Zustand: New. Second Edition. Improve shot power, increase on-court speed and agility, and outlast the opposition with Complete Conditioning for Tennis, the most comprehensive tennis conditioning resource available! The only strength and conditioning resource endorsed by the United States Tennis Association, Complete…Conditioning for Tennis details how to maximize your training with exercises, drills, and programs that . assess physical strengths and deficiencies, . improve footwork and agility, . increase speed and quickness, . enhance stamina, . increase flexibility, . reduce recovery time, and . prevent common injuries. Throughout, you will have access to the same recommendations and routines used by today's top professional players. From increasing the speed and power of your serve and groundstrokes to enhancing on-court agility and stamina, you will be ready to take the court with confidence and endure even the most grueling matches. Off the court, you'll learn recovery techniques and preventive exercises for keeping shoulder and elbow injuries at bay. Featuring more than 200 on- and off-court drills and exercises combined with exclusive online access to 56 video clips, Complete Conditioning for Tennis is an essential resource for players, coaches, instructors, and anyone serious about the sport.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, US, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
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Paperback. Zustand: New. See your tennis training in a brand new light. Tennis Anatomy, 2nd Edition shows you how to dominate the court by increasing your strength, speed and agility. By emphasising a movement based approach to conditioning, this new second edition offers over 75 exercises designed to maximise explosive power an…d mimic the unique physical demands of the game. Each exercise offers step-by-step descriptions and visually stunning anatomical illustrations highlighting the muscles in action. There are exercises for every area of the body, including lower body, core, shoulders, back, chest, arms and wrists. These are teamed with information on proper acceleration and deceleration mechanics, rational strengthening and lateral movement skills. All of which, help you cover the court with strength and efficiency. Illustrations of the active muscles for forehands, backhands, volleys and serves show you how each exercise is fundamentally linked to tennis performance. There are also exercises aimed to bolster the body against common tennis injuries and tips for proper recovery. Authors E. Paul Roetert and Mark Kovacs have worked at the highest levels in the game and are experts in tennis training and performance. Their expertise, combined with stunning illustrations, ensures Tennis Anatomy prepares you to dominate any opponent.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, US, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
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Paperback. Zustand: New. Second Edition. Improve shot power, increase on-court speed and agility, and outlast the opposition with Complete Conditioning for Tennis, the most comprehensive tennis conditioning resource available! The only strength and conditioning resource endorsed by the United States Tennis Association, Complete…Conditioning for Tennis details how to maximize your training with exercises, drills, and programs that . assess physical strengths and deficiencies, . improve footwork and agility, . increase speed and quickness, . enhance stamina, . increase flexibility, . reduce recovery time, and . prevent common injuries. Throughout, you will have access to the same recommendations and routines used by today's top professional players. From increasing the speed and power of your serve and groundstrokes to enhancing on-court agility and stamina, you will be ready to take the court with confidence and endure even the most grueling matches. Off the court, you'll learn recovery techniques and preventive exercises for keeping shoulder and elbow injuries at bay. Featuring more than 200 on- and off-court drills and exercises combined with exclusive online access to 56 video clips, Complete Conditioning for Tennis is an essential resource for players, coaches, instructors, and anyone serious about the sport.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, US, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
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Paperback. Zustand: New. See your tennis training in a brand new light. Tennis Anatomy, 2nd Edition shows you how to dominate the court by increasing your strength, speed and agility. By emphasising a movement based approach to conditioning, this new second edition offers over 75 exercises designed to maximise explosive power an…d mimic the unique physical demands of the game. Each exercise offers step-by-step descriptions and visually stunning anatomical illustrations highlighting the muscles in action. There are exercises for every area of the body, including lower body, core, shoulders, back, chest, arms and wrists. These are teamed with information on proper acceleration and deceleration mechanics, rational strengthening and lateral movement skills. All of which, help you cover the court with strength and efficiency. Illustrations of the active muscles for forehands, backhands, volleys and serves show you how each exercise is fundamentally linked to tennis performance. There are also exercises aimed to bolster the body against common tennis injuries and tips for proper recovery. Authors E. Paul Roetert and Mark Kovacs have worked at the highest levels in the game and are experts in tennis training and performance. Their expertise, combined with stunning illustrations, ensures Tennis Anatomy prepares you to dominate any opponent.

Tennis Training: Enhancing On-court Performance
Kovacs PhD, Mark; Chandler MS, W. Britt; Chandler EdD, T. Jeff
- Softcover
Anbieter: Hanselled Books, Burntisland, FIFE, Vereinigtes KönigreichHanselled Books
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EUR 10,90
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Soft cover. Zustand: Very Good. No Jacket. p/b 245 pages, condition is verygood.

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Zustand: Bueno. : Descubre cómo mejorar tu juego de tenis con 'Anatomía del Tenista'. Esta guía ilustrada te enseña a incrementar tu fuerza, velocidad, potencia y agilidad en la pista. Aprende a destacar en la competición con ejercicios efectivos e ilustraciones anatómicas que resaltan los músculos en acción. Mejora tu técnica y… reduce el riesgo de lesiones con un programa de entrenamiento personalizado. EAN: 9788479029067 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Anatomía del tenista Autor: E. Paul Roetert| Mark S. Kovacs Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda.

Complete Conditioning for Tennis 2nd Edition
Kovacs, Mark; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (USTA)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books
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EUR 32,81
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Zustand: New. pp. 280.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
- Softcover
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes KönigreichGreatBookPricesUK
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EUR 23,23
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Zustand: New.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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EUR 27,28
EUR 14,70 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
Paperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 230 pages. 9.75x7.00x0.50 inches. In Stock.

Complete Conditioning for Tennis
Kovacs, Mark; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (USTA)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections
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EUR 29,58
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Zustand: New. In.

Complete Conditioning for Tennis
Kovacs, Mark S.; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (COR)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes KönigreichGreatBookPricesUK
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EUR 26,87
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Zustand: New.

Complete Conditioning for Tennis
Kovacs, Mark S.; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (COR)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes KönigreichGreatBookPricesUK
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EUR 26,87
EUR 17,64 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 3 verfügbar
Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
- Softcover
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes KönigreichGreatBookPricesUK
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EUR 27,88
EUR 17,64 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 5 verfügbar
Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2019
Serie: Anatomy, Buch 21 von 26. Buch 21 von 26 - Anatomy
- Softcover
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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EUR 33,08
EUR 14,70 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
Paperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 230 pages. 9.75x7.00x0.50 inches. In Stock.

Complete Conditioning for Tennis 2nd Edition
Kovacs, Mark; Roetert, E. Paul; Ellenbecker, Todd S.; United States Tennis Association (USTA)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: Books Puddle, New York, NY, USABooks Puddle
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EUR 45,78
EUR 3,49 VersandVersand innerhalb von USAAnzahl: 1 verfügbar
Zustand: New. pp. 280.

- Softcover
Anbieter: Antártica, Madrid, M, SpanienAntártica
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EUR 26,00
EUR 18,00 VersandVersand von Spanien nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Rustica (tapa blanda). Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 1ª. Contempla tu juego como nunca lo habías hecho. Observa lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en la pista. Anatomía del tenista te enseñará a destacar en la competición gracias al incremento de la fuerza, la velocidad y la agilidad para…conseguir servicios más potentes y golpes certeros. . Anatomía del tenista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. . Anatomía del tenista va más allá de los ejercicios situándote tanto en la línea de fondo como en la red. Las ilustraciones de los músculos que intervienen en el drive, el revés, la volea, el remate y el servicio te enseñan que cada ejercicio está fundamentalmente conectado con el rendimiento en el tenis. . También aprenderás que los ejercicios pueden modificarse para incidir en áreas específicas, mejorar tu técnica y reducir al mínimo las lesiones. Y lo mejor de todo: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales. . Seas el tipo de jugador que seas agresivo, de saque y volea, defensivo o de toda la cancha, anatomía del tenista te garantiza entrar en la pista preparado para dominar a cualquier contrincante. LIBRO.

- Softcover
Anbieter: Midac, S.L., Sabadell, B, SpanienMidac, S.L.
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 3 SternenZustand: Neu
EUR 24,69
EUR 28,00 VersandVersand von Spanien nach USAAnzahl: 11 verfügbar
Libro en otro Formato. Zustand: New. Contempla tu juego como nunca lo habías hecho. Observa lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en la pista. Anatomía del tenista te enseñará a destacar en la competición gracias al incremento de la fuerza, la velocidad y la agilidad para co.

- Softcover
Anbieter: Imosver, PONTECALDELAS, PO, SpanienImosver
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 5 SternenZustand: Neu
EUR 24,70
EUR 28,60 VersandVersand von Spanien nach USAAnzahl: 12 verfügbar
Zustand: Nuevo. Contempla tu juego como nunca lo habías hecho. Observa lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en la pista. Anatomía del tenista te enseñará a destacar en la competición gracias al incremento de la fuerza, la velocidad y la agilidad para conseguir servicios más potentes y golpes certeros. Anatomía…del tenista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Anatomía del tenista va más allá de los ejercicios situándote tanto en la línea de fondo como en la red. Las ilustraciones de los músculos que intervienen en el drive, el revés, la volea, el remate y el servicio te enseñan que cada ejercicio está fundamentalmente conectado con el rendimiento en el tenis. También aprenderás que los ejercicios pueden modificarse para incidir en áreas específicas, mejorar tu técnica y reducir al mínimo las lesiones. Y lo mejor de todo: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales. Seas el tipo de jugador que seas ùagresivo, de saque y volea, defensivo o de toda la canchaù, Anatomía del tenista te garantiza entrar en la pista preparado para dominar a cualquier contrincante.

Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, US, 2016
Serie: Complete Conditioning for Sports, Buch 4 von 4. Buch 4 von 4 - Complete Conditioning for Sports
- Softcover
Anbieter: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, USARarewaves USA United
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EUR 26,88
EUR 43,71 VersandVersand innerhalb von USAAnzahl: 8 verfügbar
Paperback. Zustand: New. Second Edition. Improve shot power, increase on-court speed and agility, and outlast the opposition with Complete Conditioning for Tennis, the most comprehensive tennis conditioning resource available! The only strength and conditioning resource endorsed by the United States Tennis Association, Complete…Conditioning for Tennis details how to maximize your training with exercises, drills, and programs that . assess physical strengths and deficiencies, . improve footwork and agility, . increase speed and quickness, . enhance stamina, . increase flexibility, . reduce recovery time, and . prevent common injuries. Throughout, you will have access to the same recommendations and routines used by today's top professional players. From increasing the speed and power of your serve and groundstrokes to enhancing on-court agility and stamina, you will be ready to take the court with confidence and endure even the most grueling matches. Off the court, you'll learn recovery techniques and preventive exercises for keeping shoulder and elbow injuries at bay. Featuring more than 200 on- and off-court drills and exercises combined with exclusive online access to 56 video clips, Complete Conditioning for Tennis is an essential resource for players, coaches, instructors, and anyone serious about the sport.