Livermore sam (32 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Choice Is Yours 9/26/2019, 2019
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Paperback. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every lit…erary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Verlag: The Choice Is Yours 2019-09-26, 2019
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Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Why Calm Up?Nobody likes to be told to calm down. It can feel patronising and also feels like our feelings don't matter and are being dismissed.Rather than pushing down and suppressing our feelings which is what happens when we are told to calm down,… Calm Up starts within, we go to the source of the feelings and discomfort in our body and start from there. This also happens when we use external sources to escape from the discomfort, we push down the feelings which can lead to overwhelm or not feeling anything at all.Calm Up is not about negating or diluting what is going on in our life, it's about finding that place within all of us that is calm and using that to radiate out everywhere.It's not about hitting a panic button as we can't cope anymore, it's about hitting an action button. The calmer we are the more present we are, and we can feel more connected to our relationships, our goals, and ourselves.You can access your inner calm without sitting on a yoga mat for hours or being in constant meditation. You can feel more comfortable and at ease and have confidence in the choice you make. You don't need all the spiritual accessories, you just need more of you.About The AuhtorSam Livermore was born in London. She trained as a psychodynamic counsellor completing her training in 2001 and went on to work in education for 14 years. She is a Personal Performance Life Coach, Reiki Master Teacher, EFT Practitioner and Crystal therapist. She combines all of this in her mixed modality approach with her Calm Up sessions.
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Zustand: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Why Calm Up?Nobody likes to be told to calm down. It can feel patronising and also feels like our feelings don't matter and are being dismissed.Rather than pushing down and suppressing our feelings which is what happens when we are told to ca…lm down, Calm Up starts within, we go to the source of the feelings and discomfort in our body and start from there. This also happens when we use external sources to escape from the discomfort, we push down the feelings which can lead to overwhelm or not feeling anything at all.Calm Up is not about negating or diluting what is going on in our life, it's about finding that place within all of us that is calm and using that to radiate out everywhere.It's not about hitting a panic button as we can't cope anymore, it's about hitting an action button. The calmer we are the more present we are, and we can feel more connected to our relationships, our goals, and ourselves.You can access your inner calm without sitting on a yoga mat for hours or being in constant meditation. You can feel more comfortable and at ease and have confidence in the choice you make. You don't need all the spiritual accessories, you just need more of you.About The AuhtorSam Livermore was born in London. She trained as a psychodynamic counsellor completing her training in 2001 and went on to work in education for 14 years. She is a Personal Performance Life Coach, Reiki Master Teacher, EFT Practitioner and Crystal therapist. She combines all of this in her mixed modality approach with her Calm Up sessions.
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Verlag: Choice Is Yours, 2019
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Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnIn 2012 Sam Livermore started leaving notes for strangers in the hospital while she was there for treatment of her chronic illness. Notes turned into letters in envelopes inviting people to open them. Aft…er a pivotal moment of rea.
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