Ott dr ulrich (15 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Broschiert. Zustand: Wie neu. Copyright. 96 S. zahlr. Abb. & Dokumente Anmerkungen / Weke v. Therese Huber in Auswahl: S. 90. - S.92, Zeittafel: S. 93 - S. 95, Nachweise: S.96 Das Buch ist in exzellentem, sauberen Zustand. Buch ist wie neu ungelesen. Due to new EU packaging regulations, we are currently unable to ship to many EU countries. Shipping to Germany, the Netherlands, Ireland, Finland, and the Baltic states is possible. Deliveries to border-based parcel lockers or cross-border parcel forwarding services remain possible. Shipping to all countries outside the EU also remains possible. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 150.…

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Unbekannter Einband. Zustand: Wie neu. Copyright. 88 Seiten zahlr. Abb. & Dokumenten Das Buch ist in exzellentem, sauberen Zustand. Buch ist wie neu ungelesen. Due to new EU packaging regulations, we are currently unable to ship to many EU countries. Shipping to Germany, the Netherlands, Ireland, Finland, and the Baltic states is possible. Deliveries to border-based parcel lockers or cross-border parcel forwarding services remain possible. Shipping to all countries outside the EU also remains possible. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 150. …

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: as new. Wie neu/Like new.

Gebunden. Zustand: Neu. Neu -Systematischer und praxisnaher Zugang zur Meditation - für Einsteiger und FortgeschritteneFühlst du dich oft im Hamsterrad des Alltags gefangen Stress, endlose Gedankenschleifen und alte Verhaltensmuster bestimmen nur allzu oft unser Handeln. Was wäre, wenn du den Autopiloten deines Gehirns ganz bewusst neu programmieren könntest, um echte innere Ruhe und Resilienz zu finden Die Wissenschaft der mentalen Freiheit und SelbstfindungIn diesem einzigartigen Meditationshandbuch verbinden Mental-Health-Experte Jörn-Marc Vogler und Neurowissenschaftler Dr. Ulrich Ott klassische Meditationstechniken mit modernen psychologischen und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zu einem Drei-Stufen-Modell, das sich sowohl für Einsteiger\*innen, als auch für Fortgeschrittene eignet. Es geht nicht um esoterische Heilsversprechen, sondern um anwendbare Neurobiologie und ein tiefes Verständnis deines Bewusstseins. Unser Gehirn funktioniert so, dass es ständig Erwartungen an die Zukunft produziert - meistens sind es Befürchtungen. Man nennt das den 'Predictive Mind'. Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist auch formbar. Durch gezielte, wissenschaftlich fundierte Meditationstechniken kannst du dich aus dem unsichtbaren Käfig stressender Gedanken befreien. Dein 3-Stufen-Weg zur Transformation mit 37 geführten Meditationen zum StreamenMentale Stärke statt Stress ist ein holistisches, praxisnahes Programm, das dich sicher durch deine persönliche Weiterentwicklung führt:Selbstregulation (Training): Steige aus dem Notfall-Modus aus. Lerne effektive Techniken zur tiefen Entspannung und lenke deine fokussierte Aufmerksamkeit, um Stress nachhaltig abzubauen.Selbstreflexion (Therapie): Nutze das 'Offene Gewahrsein', um limitierende Glaubenssätze und tief verwurzelte Konflikte in deinem Unterbewusstsein zu erkennen und sanft aufzulösen.Selbstrealisation (Transzendenz): Entfalte dein volles Potenzial. Kultiviere positive Emotionen, folge deiner Intuition und erschaffe dir ein wahrhaft selbstbestimmtes, befreites und sinnerfülltes Leben.Verabschiede dich von bloßer Symptombekämpfung und erschaffe dir ein Fundament aus echter mentaler Stärke. Nimm dein Leben wieder selbst in die Hand - beginne jetzt deine wissenschaftlich fundierte Reise zu dir selbst! 320 pp. Deutsch.…

Gebunden. Zustand: Neu. Neu -Systematischer und praxisnaher Zugang zur Meditation - für Einsteiger und FortgeschritteneFühlst du dich oft im Hamsterrad des Alltags gefangen Stress, endlose Gedankenschleifen und alte Verhaltensmuster bestimmen nur allzu oft unser Handeln. Was wäre, wenn du den Autopiloten deines Gehirns ganz bewusst neu programmieren könntest, um echte innere Ruhe und Resilienz zu finden Die Wissenschaft der mentalen Freiheit und SelbstfindungIn diesem einzigartigen Meditationshandbuch verbinden Mental-Health-Experte Jörn-Marc Vogler und Neurowissenschaftler Dr. Ulrich Ott klassische Meditationstechniken mit modernen psychologischen und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zu einem Drei-Stufen-Modell, das sich sowohl für Einsteiger\*innen, als auch für Fortgeschrittene eignet. Es geht nicht um esoterische Heilsversprechen, sondern um anwendbare Neurobiologie und ein tiefes Verständnis deines Bewusstseins. Unser Gehirn funktioniert so, dass es ständig Erwartungen an die Zukunft produziert - meistens sind es Befürchtungen. Man nennt das den 'Predictive Mind'. Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist auch formbar. Durch gezielte, wissenschaftlich fundierte Meditationstechniken kannst du dich aus dem unsichtbaren Käfig stressender Gedanken befreien. Dein 3-Stufen-Weg zur Transformation mit 37 geführten Meditationen zum StreamenMentale Stärke statt Stress ist ein holistisches, praxisnahes Programm, das dich sicher durch deine persönliche Weiterentwicklung führt:Selbstregulation (Training): Steige aus dem Notfall-Modus aus. Lerne effektive Techniken zur tiefen Entspannung und lenke deine fokussierte Aufmerksamkeit, um Stress nachhaltig abzubauen.Selbstreflexion (Therapie): Nutze das 'Offene Gewahrsein', um limitierende Glaubenssätze und tief verwurzelte Konflikte in deinem Unterbewusstsein zu erkennen und sanft aufzulösen.Selbstrealisation (Transzendenz): Entfalte dein volles Potenzial. Kultiviere positive Emotionen, folge deiner Intuition und erschaffe dir ein wahrhaft selbstbestimmtes, befreites und sinnerfülltes Leben.Verabschiede dich von bloßer Symptombekämpfung und erschaffe dir ein Fundament aus echter mentaler Stärke. Nimm dein Leben wieder selbst in die Hand - beginne jetzt deine wissenschaftlich fundierte Reise zu dir selbst! 320 pp. Deutsch.…

kart. Zustand: Sehr gut. 96 S. : Ill. ; 21 cm + Beil. mit Verzeichnis der Ausstellung und Erscheinungsreihenfolge Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 215.

kart. Zustand: Sehr gut. 78 S. : Ill. ; 21 cm + Beil. mit Nachruf und Rede zum Schriftwechsel Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200.

hardcover. Zustand: Sehr gut. 240 Seiten; 9783426292761.2 Gewicht in Gramm: 500.